مشاوره تلفنی آویژه

  • خانه 
  • موضوعات 
  • آرشیوها 
  • آخرین نظرات 

شرایط معافیت سربازی متولدین 54 تا 64

30 آذر 1404 توسط avije danesh

معافیت عفو رهبری یکی از معافیت های مندرج در موارد خاص است که با توجه به سن مشمول و لحاظ کردن مدرک تحصیلی به سربازان واجد شرایط تعلق می گیرد.

به طور معمول برای مشمولانی که در زمان تعیین شده خود را به سازمان نظام وظیفه معرفی نکرده یا غیبت از سربازی داشته اند، جریمه هایی مالی یا اضافه خدمت تعیین می شود.

همچنین طبق قانون سربازانی که از خدمت فرار کرده اند، اضافه خدمت یا حبس در زمان مشخص به عنوان مجازات برای آنها در نظر گرفته می شود.

عفو رهبری فرصت مغتنمی است که این دسته از مشمولان برای مشخص کردن وضعیت سربازی و دریافت کارت پایان خدمت از آن استفاده می کنند.

برای اقدام جهت دریافت عفو رهبری مدارک و مستنداتی مورد نیاز است که در ادامه به شرح آن پرداخته می شود..

معافیت جدید رهبری
هر سال بخش کثیری از مشمولان باید به خدمت سربازی اعزام شوند که برخی از آن ها از انجام روند ثبت نام و خرید دفترچه اعزام سر باز می زنند.

برخی دیگر نیز بعد از چند ماه سپری کردن دوران خدمت از یگان خود فرار کرده و دیگر باز نمی گردند که تحت عنوان سرباز فراری شناخته می شوند و چنانچه بعد از مدتی خود را تسلیم ارگان نظامی مربوطه بکنند مطابق مقررات با آن ها رفتار خواهد شد.

طرح جدید معافیت رهبری می تواند خبر مسرت بخشی برای این دسته از مشمولان باشد. چرا که نگرانی ها و دغدغه های زیادی درباره وضعیت خدمت وظیفه و اینکه به کجا خواهد انجامید دارند. مشمولین با استفاده از مفاد این قانون فرصت کافی برای رفع مشکلات مرتبط با سربازی خواهند داشت که یکی از آنها بخشش اضافه خدمت می باشد.

 

شرایط معافیت عفو رهبری
قانون جدید معافیت سربازی رهبری دارای شرایط و ضوابط از قبل تدوین شده است که مشمولان باید واجد این بندهای مذکور باشند تا امکان استفاده از طرح جدید معافیت رهبری را داشته باشند.

آنچه در ادامه می خوانید تشریح شرایط معافیت رهبری است که بر اساس مقاطع تحصیلی و سنی با عنوان قانون بخشودگی سنی توضیح داده می شود.

نکته
لازم به ذکر است آن دسته از افرادی که سرباز غایب و سرباز فراری به شمار می روند اگر واجد شرایط بخشودگی سنی باشند می توانند از طریق دفاتر پلیس +10 و همچنین یگان نظامی جهت دریافت معافیت رهبری اقدام کنند.

پزشکانی که دوران خدمت نظام وظیفه را پشت سر نگذاشته اند تا سن پنجاه و هفت سالگی مجاز به استفاده از قانون عفو رهبری نیستند.

مشمولان دارای مدرک غیر پزشکی که سن 50 سالگی را رد کرده اند نیازی به انجام مراحل اخذ معافیت ندارند. عکس روی شناسنامه این افراد برای اثبات وضعیت نظام وظیفه آن ها کافی خواهد بود.

سن مجاز برای استفاده از معافیت عفو رهبری سربازی برای سایرین 47 سال است.

چه سنینی از معافیت رهبری برخوردار می شوند؟
طبق قوانین تدوین شده، معافیت رهبری با لحاظ کردن شرایط سنی و تحصیلی به مشمولان تعلق می گیرد که با عنوان معافیت سنی نیز معرفی می شود.

آن دسته از مشمولینی که 50 سال را رد کرده اند طبق آیین نامه نظام وظیفه اگر واجد شرایط مد نظر باشند می توانند از معافیت رهبری استفاده کنند.

شرایط معافیت سربازی متولدین 54 تا 64
طبق آنچه تا کنون گفته شد معافیت سنی یا معافیت عفو رهبری از انواع معافیت های سربازی به شمار می رود که برخی از مشمولان را با توجه به شرایط سنی و مدرک تحصیلی تحت پوشش قرار می دهد.

شرایط معافیت از خدمت متولدین 54 تا 64 وابسته به مدرک تحصیلی آن ها خواهد بود که طبق رده بندی زیر مشخص می شود.

🟠 افراد دارای مدرک کارشناسی، دیپلم، زیر دیپلم که متولد سال 54 باشند.

🟠 مشمولین با مدرک کارشناسی ارشد که تاریخ تولد آن ها تا اخر 1352 یا قبل آن باشد.

🟠 مشمولان دارای مدرک دکتری غیرپزشکی که متولد پایان سال 1350 یا قبل آن باشند.

🟠 اشخاص با مدرک دکتری پزشکی و دامپزشکی باید متولد سال 44 باشند که مشمول قانون معافیت سنی قرار بگیرند.

 

شرایط معافیت سربازی بالای چهل سال در صورت داشتن فرزند
تعداد فرزندان فرد متقاضی عفو رهبری یکی دیگر از عواملی است که می تواند برای کسب این نوع از معافیت مهم باشد.

در حالت عادی فقط سن و مقطع تحصیلی برای گرفتن معافیت سربازی بررسی می شود؛ اما در شرایطی که تعداد فرزندان مشمول به حد نصاب آیین نامه سازمان نظام وظیفه برسد با او طبق مقررات حاکم بر معافیت عفو رهبری رفتار خواهد شد.

به این صورت که:

✅ طبق قوانین معاونت نیروی انسانی ستاد کل نیروهای مسلح مردان بالای 40 سال که سه فرزند دارند از خدمت سربازی معاف می شوند. این معافیت شامل حال تمام مشمولان غایب و غیرغایب و همچنین سربازانی که حین خدمت هستند خواهد شد.

✅ مردان بدون شرط سنی با تعداد 4 فرزند و بیشتر، می توانند از مفاد این قانون بهره برده و معاف دائم شوند. غیبت داشتن یا نداشتن تاثیری در نتیجه معافیت نخواهد داشت و مشمول می تواند با ارائه مستندات درخواست معافیت بدهد.

✅ مردان بالای 30 سال سن دارای 3 فرزند می توانند از قانون کسری خدمت برای کاهش دوران ضرورت استفاده کنند.

✅ معافیت مردان بالای 30 سال با تعداد 2 فرزند فعلا در دستور کار ارگان های تصمیم گیرنده نبوده و تاییدیه و قانونی برای چنین معافیتی صادر نشده است.

شرایط دریافت کسری خدمت برای مشمولان دارای فرزند
در گذشته قانون کسری خدمت برای مشمولان دارای فرزند به اینصورت بود که، به ازای هر فرزند سه ماه از دوره ضرورت او کسر شود.

طبق شرایط جدید کسری خدمت، به ازای هر تعداد فرزند مشمول یک ماه به کسری 3 ماهه سابق آن ها افزوده خواهد شد. به این صورت که مشمول برای فرزند اول 3 ماه کسری خدمت، برای فرزند دوم 4 ماه کسری و برای فرزند سوم پنج ماه کسری خدمت خواهد گرفت.

مدارک لازم برای اخذ معافیت عفو رهبری
🟡 اصل کارت ملی

🟡 اصل شناسنامه

🟡 گواهی اشتغال به خدمت برای سرباز فراری

🟡 تکمیل فرم دریافتی از دفتر پلیس +10 و تکمیل اطلاعات شخصی درخواستی

🟡 تکمیل فرم تعهد نامه استفاده از عفو رهبری

🟡 تکمیل فرم درخواست استفاده از معافیت عفو رهبری

🟡 ارائه گواهی عدم انجام تعهد خدمت برای مشمولان متعهد به خدمت که بنا به دلایلی از خدمت کردن باز مانده اند.

🟡 احراز هویت توسط پلیس +10 و انگشت نگاری

🟡 گرفتن عکس در دفتر پلیس +10

🟡 کپی شناسنامه و وکالت نامه وکیل برای مشمولین خارج از کشور

🟡 ارایه آخرین مدرک تحصیلی مهمور به مهر آموزش و پرورش و یا دانشگاه محل تحصیل وابسته به وزارت علوم و فناوری یا وزارت بهداشت و درمان

نکات قابل توجه
☑️ معاینه شدن توسط پزشک معتمد سازمان نظام وظیفه الزامی نیست.

☑️ تزریق

☑️ واکسن کزاز و مننژیت لازم نیست.

☑️ آخرین مدرک تحصیلی قابل ارائه نامه فارغ التحصیلی، برگه انصراف از تحصیل، برگه اخراج یا برگه فارغ التحصیلی است.

 

 

چند نکته در خصوص معافیت جدید رهبری برای مشمولین خارج از کشور
1⃣ نکته اول مربوط به شرایط مشمولین تحصیلکرده در خارج از کشور است. اگر فردی در خارج از کشور درس خوانده باشد لازم است که توسط وکیل حقوقی و وزارت علوم تحقیقات و یا بهداشت و درمان مورد ارزشیابی های مد نظر قرار بگیرد.

2⃣ رسیدگی به درخواست های معافیت دربازه زمانی یک ماهه انجام خواهد گرفت.

مراحل طی شدن فرایند درخواست معافیت عفو رهبری برای مشمولین خارج از کشور
🟩 وکیل حقوقی مشمول بعد از جمع آوری مدارک و تکمیل کردن اطلاعات درخواستی، آن ها را به آدرس تهران، میدان سپاه معاونت وظیفه عمومی ناجا، اداره کل مشمولان و امور معافیت ها، صندوق پستی 313-16415 ویژه معافیت عفو رهبری پست می کند.

🟩 بعد از مورد بررسی قرار گرفتن مدارک توسط اداره مذکور و تایید تکمیل بودن آن ها، مراتب به شخص مشمول، آشنایان او و یا وکیل حقوقی معرفی شده ابلاغ می شود. در ابلاغیه هزینه های پرداختی جهت صادر شدن کارت معافیت، اعلام حساب های بانکی مورد نیاز برای واریز وجه و فیش های مربوطه به مشمول اعلام و تحویل داده می شود.

جنبه های بخشودگی در عفو رهبری خدمت سربازی با توجه به مناسبات
لازم به ذکر است که آن دسته از مشمولانی که عفو رهبری به آنها تعلق می گیرد صرفا به لحاظ اضافه خدمت و جریمه های نقدی مورد بخشودگی قرار می گیرند.

به عبارتی این قشر از مشمولان به امتیازاتی که سربازان اعزام شده و دارای کارت پایان خدمت به دست می آورند، دسترسی نخواهند داشت.

با توجه به اینکه مشمولان دارای اضافه خدمت به دلایل غیبت و فرار از خدمت طبق شرایط نام برده می توانند از عفو رهبری استفاده نمایند، محدودیت هایی که برای آنها  اعمال می شود، کاهش پیدا نخواهد کرد.

سخنی از مشاوران آویژه 
⭐ معافیت ها برای مشمولین با اهداف و شرایط متفاوتی انجام می شود. از آنجایی که دریافت این معافیت ها در کنار مزایای خود از معایب خاصی نیز برخوردار هستند مهم است که متقاضیان با مطالعه شرایط خاص آن ها اقدام به درخواست معافیت کنند. معافیت عفو رهبری یکی از معافیت های موارد خاص به شمار می رود که بسته به سن و تحصیلات و همچنین تعداد فرزندان شرایط تعلق گرفتن آن متفاوت خواهد بود.

⭐ در این مقاله سعی شد با تشریح شرایط دریافت معافیت عفو رهبری، شناخت و آگاهی نسبی به مخاطبی که دنبال گرفتن معافیت رهبری است داده شود. برای کسب اطلاعات بیشتر می توان با مشاوره نظام وظیفه آویژه در تماس بود.

سوالات متداول

عفو مشمولان غایب تا سال 62 چگونه است؟

قوانین حاکم بر عفو مشمولان غایب تا سال 62 طبق روال حاکم بر عفو رهبری متولدین 54 تا 64 خواهد بود.

معافیت رهبری برای متولدین 52 چگونه خواهد بود؟

افراد متولد سال 52 اگر مدرک کارشناسی ارشد داشته باشند می توانند از معافیت سربازی موسوم به معافیت عفو رهبری استفاده کنند.

برای انجام مراحل دریافت معافیت عفو رهبری نیاز به حضور مشمولین است؟

خیر. واجدین شرایط نیازی به مراجعه حضوری حتی برای دریافت کارت معافیت ندارند و بخش اعظم امور اداری توسط سازمان نظام وظیفه انجام می شود.

سوالات متداول
خدمت سربازی نظام وظیفه در چه سنینی بر مشمولین واجب شده است؟

مشمولین از سن 18 سالگی تا پایان سن 50 سالگی واجد شرایط خدمت سربازی بوده و باید به خدمت سربازی اعزام شوند.

دریافت معافیت های بخشودگی سنی برای دارندگان دیپلم در چه سنی مجاز است؟

دارندگان مدارک زیر دیپلم، دیپلم، فوق دیپلم که متولد سال 1354 یا قبل تر می باشند. برای اطلاع از شرایط کامل این دسته، مقاله فوق را مطالعه نمایید.

معافیت های عفو رهبری برای متولدین 1352 با چه مدرکی امکان پذیر است؟

مشمولین متولد 1352 اگر دارای مدرک تحصیلی فوق لیسانس می باشند، می توانند برای معافیت های سربازی اقدامات لازم را انجام دهند.

 
منبع: ایست خدمت سربازی

 نظر دهید »


فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب

معافیت پزشکی سربازی ۱۴۰۴ | شرایط، مدارک، لیست بیماری‌ها

30 آذر 1404 توسط avije danesh

معافیت پزشکی سربازی چیست و چه کسانی شامل آن می‌شوند؟
معافیت پزشکی سربازی یکی از مهم‌ترین انواع معافیت‌های نظام وظیفه در ایران است که به مشمولانی تعلق می‌گیرد که به دلیل بیماری‌های جسمی یا اختلالات روانی، توانایی انجام خدمت دوره ضرورت را ندارند. این نوع معافیت با هدف جلوگیری از آسیب به سلامت فرد و حفظ کیفیت زندگی مشمولان و خانواده‌های آن‌ها در قوانین نظام وظیفه پیش‌بینی شده است.

بر اساس آخرین آیین‌نامه‌های سازمان نظام وظیفه، معافیت پزشکی در سه حالت صادر می‌شود:

معافیت دائم پزشکی
معافیت موقت پزشکی
معافیت از رزم
تشخیص نوع معافیت کاملاً به شدت بیماری، نظر پزشک معالج، شورای پزشکی بیمارستان و شورای پزشکی نظام وظیفه بستگی دارد.

انواع معافیت پزشکی سربازی
🔹 معافیت دائم پزشکی
در صورتی که بیماری یا نقص عضو غیرقابل درمان یا مزمن باشد و فرد به‌طور کامل توان انجام خدمت را نداشته باشد، معافیت دائم صادر می‌شود و کارت معافیت پزشکی دائم به مشمول تعلق می‌گیرد.

🔹 معافیت موقت پزشکی
اگر بیماری قابل درمان باشد اما در حال حاضر مانع اعزام به خدمت شود، معافیت موقت (معمولاً ۶ ماه تا ۱ سال) صادر می‌شود. پس از پایان دوره درمان، فرد مجدداً بررسی خواهد شد.

🔹 معافیت از رزم
در این حالت مشمول از آموزش‌های رزمی و فعالیت‌های سنگین معاف می‌شود اما باید باقی خدمت را در یگان‌های سبک یا اداری بگذراند.

شرایط اصلی دریافت معافیت پزشکی سربازی
برای دریافت معافیت پزشکی، مشمول باید شرایط زیر را داشته باشد:

نداشتن غیبت غیرموجه قبل از اقدام
ابتلا به بیماری‌های ذکرشده در لیست رسمی نظام وظیفه
تأیید بیماری توسط:

پزشک معالج
شورای پزشکی بیمارستان
شورای پزشکی نظام وظیفه
ثبت درخواست از طریق دفاتر پلیس +۱۰
⚠️ توجه: عدم اعلام بیماری در زمان مقرر، تمام مسئولیت‌ها و عواقب بعدی را متوجه خود مشمول می‌کند.

مدارک لازم برای معافیت پزشکی سربازی
برای تشکیل پرونده معافیت پزشکی، آماده‌سازی مدارک زیر الزامی است:

برگه وضعیت مشمول
برگه معاینه اولیه مشمول
برگه واکسیناسیون
گواهی فراغت از تحصیل یا اشتغال به تحصیل
اصل و کپی شناسنامه و کارت ملی
مدارک و مستندات پزشکی (آزمایش، MRI، گزارش پزشک متخصص)
📌 مرکز مشاوره آویژه به‌صورت تخصصی شما را در تکمیل دقیق مدارک و جلوگیری از نقص پرونده راهنمایی می‌کند.

مراحل اقدام برای معافیت پزشکی نظام وظیفه
دریافت دفترچه راهنمای نظام وظیفه
مراجعه به پزشک معالج و دریافت گواهی پزشکی
تکمیل فرم خوداظهاری سوابق بیماری
ثبت درخواست معافیت پزشکی در پلیس +۱۰
دریافت معرفی‌نامه بیمارستان
انجام معاینات تخصصی در بیمارستان نیروهای مسلح
بررسی پرونده در شورای پزشکی
دریافت رأی نهایی (دائم، موقت یا از رزم)
صدور کارت معافیت در صورت تأیید
لیست بیماری‌های مشمول معافیت پزشکی سربازی
بر اساس آیین‌نامه‌های نظام وظیفه، بیماری‌ها در دسته‌های زیر بررسی می‌شوند:

بیماری‌های عمومی و داخلی
بیماری‌های غدد (دیابت، تیروئید)
بیماری‌های اعصاب و روان (افسردگی شدید، اسکیزوفرنی)
بیماری‌های مغز و اعصاب (صرع، MS)
بیماری‌های قلب و عروق
بیماری‌های استخوان و اسکلت (دیسک کمر شدید، پارگی رباط)
بیماری‌های چشم، گوش، حلق و بینی
بیماری‌های پوست (پسوریازیس شدید، لوپوس)
بیماری‌های دستگاه گوارش
بیماری‌های خون و بدخیمی‌ها
بیماری‌های دستگاه ادراری اندام
برخی بیماری‌های شایع شامل:
چاقی یا لاغری مفرط، دیسک کمر، تشنج، دیابت، فشار خون بالا، افسردگی شدید، پارگی رباط صلیبی، صرع، لوپوس، MS و …

قوانین مهم معافیت پزشکی سربازی
رأی شورای پزشکی لازم‌الاجرا است
امکان انصراف از درخواست پزشکی در حین بررسی وجود ندارد
در صورت رد درخواست، امکان اعتراض فقط تا شورای عالی پزشکی وجود دارد
مشمولان حین خدمت نیز در صورت بروز بیماری می‌توانند اقدام کنند
سوالات متداول درباره معافیت پزشکی
❓ معافیت پزشکی سربازی چگونه است؟
در صورت ابتلا به بیماری‌های جسمی یا روانی محدودکننده، با تأیید مراجع پزشکی، معافیت صادر می‌شود.

❓ چند نوع معافیت پزشکی وجود دارد؟
سه نوع: معافیت دائم، موقت و معاف از رزم.

❓ آیا بیماری‌های پوستی شامل معافیت می‌شوند؟
بله، در صورت شدت بالا مانند پسوریازیس شدید، لوپوس، آلبینیسم و اگزمای مزمن.

مشاوره تخصصی معافیت پزشکی با مرکز مشاوره آویژه
مرکز مشاوره نظام وظیفه آویژه با بهره‌گیری از مشاوران باتجربه، خدمات تلفنی و آنلاین در زمینه:

بررسی شانس معافیت پزشکی
تحلیل دقیق پرونده پزشکی
راهنمایی تکمیل مدارک
کاهش ریسک رد شدن در شورای پزشکی
را به‌صورت کاملاً تخصصی ارائه می‌دهد.

منبع: ایست خدمت سربازی

 نظر دهید »


فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب

دسته‌بندی مشمولین معافیت پزشکی سربازی | بررسی کامل شرایط و انواع معافیت

30 آذر 1404 توسط avije danesh

بر اساس آخرین آیین‌نامه‌های سازمان نظام وظیفه عمومی، مشمولان خدمت سربازی از نظر وضعیت جسمی و روانی به سه دسته اصلی تقسیم می‌شوند. این دسته‌بندی مبنای اصلی تصمیم‌گیری شورای پزشکی برای صدور انواع معافیت پزشکی سربازی است.

🔹 دسته اول: مشمولان سالم
این گروه از مشمولان از سلامت کامل جسمی و روانی برخوردار هستند و هیچ‌گونه بیماری یا نقص عضو مؤثر در انجام خدمت ندارند. این افراد موظف‌اند ۲۱ ماه خدمت دوره ضرورت را به‌طور کامل و بدون محدودیت طی کنند و مشمول هیچ‌گونه معافیت پزشکی نخواهند شد.

🔹 دسته دوم: مشمولان دارای بیماری یا نقص عضو خفیف
این دسته شامل افرادی است که به بیماری یا نقص عضوی مبتلا هستند، اما شدت آن به حدی نیست که مانع انجام کامل خدمت شود. با این حال، این افراد توانایی انجام فعالیت‌های سنگین و رزمی را ندارند.
بر اساس رأی شورای پزشکی نظام وظیفه، این مشمولان معمولاً معاف از خدمات رزمی می‌شوند و ادامه خدمت خود را در یگان‌های سبک یا اداری می‌گذرانند.

🔹 دسته سوم: مشمولان دارای بیماری یا عدم رشد موقت
مشمولان این گروه به دلیل بیماری‌های قابل درمان یا عدم رشد جسمی موقت، در حال حاضر توانایی انجام خدمت سربازی را ندارند. شورای پزشکی برای این افراد معافیت موقت پزشکی صادر می‌کند.
پس از پایان دوره معافیت، در صورت بهبود وضعیت، فرد موظف به اعزام مجدد به خدمت خواهد بود.

انواع معافیت پزشکی سربازی بر اساس شرایط مشمول
مشمولان با توجه به شرایط پزشکی خود، می‌توانند یکی از انواع زیر را دریافت کنند:

معافیت دائم پزشکی
معافیت موقت پزشکی
معافیت از خدمات رزمی
📌 تصمیم نهایی در خصوص نوع معافیت، صرفاً بر عهده کمیسیون شورای پزشکی نظام وظیفه است و نظر پزشک معالج تنها بخشی از فرآیند محسوب می‌شود.

شرایط عمومی مشمولین معافیت پزشکی سربازی
بر اساس قوانین وظیفه عمومی، شرایط اصلی دریافت معافیت پزشکی شامل موارد زیر است:

نداشتن غیبت غیرموجه
ابتلا به بیماری‌های جسمی یا روانی تأییدشده
تأیید بیماری توسط پزشک اولیه
انجام آزمایشات تخصصی در بیمارستان‌های مورد تأیید نیروهای مسلح
بررسی و صدور رأی نهایی توسط شورای پزشکی نظام وظیفه
❗ مشمولان دارای غیبت، به‌طور معمول امکان استفاده از معافیت پزشکی را ندارند، مگر در شرایط خاص که نیازمند بررسی تخصصی است. در این موارد، مشاوره با مرکز مشاوره آویژه می‌تواند مسیر درست را مشخص کند.

معاف از رزم یعنی چه؟
معاف از رزم به حالتی گفته می‌شود که مشمول دارای بیماری یا مشکل جسمی یا روانی است، اما شدت آن برای دریافت معافیت دائم کافی نیست. این افراد:

آموزش‌های رزمی و فعالیت‌های سنگین انجام نمی‌دهند
در اردوها، رژه‌ها و تمرینات سخت شرکت نمی‌کنند
اما موظف به گذراندن ۲۱ ماه خدمت سربازی هستند
در برخی موارد، مشمول ممکن است ابتدا معافیت موقت دریافت کند و پس از بررسی مجدد، معاف از رزم شود.

لیست بیماری‌های مشمول معافیت پزشکی سربازی
لیست بیماری‌های معافیت پزشکی سربازی، مجموعه‌ای رسمی و گسترده است که توسط سازمان نظام وظیفه اعلام می‌شود. تنها بیماری‌هایی که در این لیست قرار دارند، قابلیت بررسی برای معافیت پزشکی را دارند.

انواع بیماری‌های مشمول معافیت پزشکی:
بیماری‌های عفونی
بیماری‌های قلب و عروقی
بیماری‌های چشم و عوارض بینایی
بیماری‌های فک، دهان و دندان
بیماری‌های روماتولوژی و بافت همبند
بیماری‌های اعصاب و روان
بیماری‌های عمومی
بیماری‌های ریوی و قفسه صدری
بیماری‌های دستگاه اندام
بیماری‌های داخلی مغز و اعصاب
بیماری‌های غدد مترشحه
بیماری‌های گوش، حلق و بینی
بیماری‌های پوستی و بافت زیرپوستی
بیماری‌های خون و انکولوژی
بیماری‌های استخوان و اسکلت
بیماری‌های جراحی مغز و اعصاب
بیماری‌های دستگاه گوارش و جراحی عمومی
📞 برای بررسی دقیق اینکه بیماری شما دائم، موقت یا معاف از رزم محسوب می‌شود، تماس با مشاوران مرکز مشاوره آویژه بهترین و مطمئن‌ترین راه است.

بیماری‌ها و نوع معافیت پزشکی (دائم، موقت یا از رزم)
✔️ معافیت دائم پزشکی
برای بیماری‌های شدید، مزمن یا غیرقابل درمان که مانع کامل انجام خدمت می‌شوند. این افراد کارت معافیت دائم دریافت می‌کنند.

✔️ معافیت موقت پزشکی
برای بیماری‌هایی که در بازه زمانی کوتاه (معمولاً ۶ ماه) قابل درمان هستند. پس از بهبودی، مشمول باید به خدمت اعزام شود.

✔️ معافیت از خدمات رزمی
برای بیماری‌هایی با شدت متوسط که فقط مانع انجام فعالیت‌های سنگین و رزمی هستند.

شرایط معافیت پزشکی قلب
مشمولان مبتلا به بیماری‌های قلبی مانند:

بیماری عروق کرونر
اختلالات ریتم قلب
اختلالات هدایتی
تب روماتیسمی حاد
در صورت نداشتن غیبت و تأیید شدت بیماری توسط پزشکان معتمد، می‌توانند معافیت پزشکی قلب دریافت کنند. تشخیص نهایی در کمیسیون پزشکی بیمارستان و شورای نظام وظیفه انجام می‌شود.

شرایط معافیت پزشکی چشم
معافیت پزشکی چشم به عواملی مانند:

نوع بیماری چشمی
شدت کاهش بینایی
مدرک تحصیلی مشمول
بستگی دارد. بر اساس این موارد، ممکن است معافیت دائم، موقت یا از رزم صادر شود.

شرایط معافیت پزشکی حین خدمت
سربازانی که در حین خدمت دچار بیماری یا آسیب می‌شوند، می‌توانند از طریق بهداری یگان اقدام کنند. در صورت عدم بهبود پس از دوره درمان (معمولاً کمتر از ۶ ماه)، معافیت دائم پزشکی حین خدمت صادر می‌شود.

شرایط معافیت پزشکی صافی کف پا
صافی کف پا از بیماری‌های شایع اسکلتی است. در موارد شدید که انجام فعالیت‌های طولانی‌مدت را مختل می‌کند، امکان دریافت معافیت پزشکی یا معاف از رزم وجود دارد.

شرایط معافیت پزشکی واریکوسل
واریکوسل درجه ۱ و ۲: معمولاً معافیت موقت یا از رزم
واریکوسل درجه ۳: به دلیل درد شدید و عوارض بیشتر، امکان معافیت دائم وجود دارد
سوالات متداول معافیت پزشکی سربازی
شرایط اصلی اخذ معافیت پزشکی چیست؟
نداشتن غیبت و اثبات بیماری مهم‌ترین شرایط هستند.

آیا واریکوسل معافیت دارد؟
بله، بسته به درجه بیماری، معافیت موقت، از رزم یا دائم صادر می‌شود.

آیا صافی کف پا شامل معافیت می‌شود؟
در موارد شدید، بله.

خدمات تخصصی مرکز مشاوره آویژه
مرکز مشاوره آویژه با ارائه خدمات تلفنی و آنلاین در زمینه:

بررسی شانس معافیت پزشکی
تحلیل تخصصی پرونده مشمول
راهنمایی کامل مراحل اداری
جلوگیری از رد شدن در شورای پزشکی
در کنار شماست تا سریع، قانونی و بدون ریسک مسیر معافیت پزشکی را طی کنید.

📌 برای دریافت مشاوره تخصصی، همین حالا با مرکز مشاوره آویژه تماس بگیرید.

منبع: ایست خدمت سربازی

 نظر دهید »


فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب

افسردگی چیست؟ چه تفاوت هایی با غم و اندوه دارد؟

29 آذر 1404 توسط avije danesh

 

آیا شما نیز احساس می کنید که افسردگی دارید؟ آیا نمی توانید شاد و پر انرژی باشید؟ افسردگی یک اختلال خلقی است که بر روان و سلامت جسمی افراد تاثیر می گذارد. این اختلال بر احساسات شما، طرز تفکر و نحوه عملکرد شما تاثیر منفی می گذارد. خوشبختانه افسردگی قابل درمان است. گاهی نیاز به درمان طولانی مدت دارد و گاهی می توان با چند جلسه مراجعه به مشاور یا روانشناس مشکل را حل کرد. افسردگی هرچه سریع تر شناسایی شود راحت تر می توان آن را درمان کرد. پس یکی از مهم ترین موضوعات این است که با علائم و نشانه های افسردگی و دلایل ابتلا به افسردگی اطلاعات خوبی داشته باشیم.

مشاوران مرکز مشاوره آویژه به بررسی افسردگی، مهم ترین علائم افسردگی و تفاوت آن با سوگواری و غم و اندوه پرداخته اند. آنها بعد از تحقیقات و مطالعات زیاد مقاله جامع و تخصصی زیر را نگارش کرده اند. اگر شما نیز در زمینه افسردگی و نشانه های آن سوال دارید، توصیه می کنم خواندن این مطلب را از دست ندهید.

افسردگی چیست؟
همانطور که گفته شد افسردگی یک اختلال خلقی است. افسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر زندگی و روابط افراد تاثیر به شدت منفی خواهد گذاشت. افسردگی باعث احساس غم و اندوه و از دست دادن علاقه به فعالیت هایی می شود که زمانی از آن لذت می بردید. این موضوع می تواند انواع مشکلات عاطفی و جسمی را در فرد ایجاد کند. افسردگی می تواند توانایی شما را برای داشتن عملکرد مناسب و مفید در محل کار و یا خانه کاهش دهد. در مواردی که مبتلا به افسردگی شدید هستند ممکن است احساس کنند که زندگی ارزش ندارد و افکار خودکشی و آسیب زدن به خود، به سراغشان بیاید.

افسردگی یک نقطه ضعف جزئی نیست مو یک مشکل اساسی و مهم قلمداد می شود که به راحتی نمی توان از آن خارج شد. افسردگی گاهی نیاز به درمان های طولانی مدت دارد. اما ناامید نشوید زیرا اکثر افراد مبتلا به افسردگی با دارو و روان درمانی توانسته اند احساس بهتری داشته باشند و از افسردگی نجات پیدا کنند.

مهم ترین علائم افسردگی چیست؟
نشانه های افسردگی می تواند در افراد متفاوت و گاهی منحصر به فرد باشد. افسردگی انواع مختلفی دارد که هر کدام متناسب با موقعیت و وضعیت بیمار نشانه هایی دارند. افسردگی در افراد می تواند از خفیف تا شدید قابل تغییر باشد. دانستن نشانه ها و علائم افسردگی به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر این بیماری را شناخته  و در صورت لزوم به روانپزشک مراجعه کنید. برخی از مهم ترین و رایج ترین نشانه های افسردگی عبارتند از:

داشتن احساساتی مثل غم، پوچی یا ناامیدی

خشم غیر قابل کنترل و طغیان های زیاد و تحریک پذیری حتی بر سر مسائل کوچک

گریه های مداوم و بی دلیل

از دست دادن علاقه و لذت نسبت به کارهایی که قبلا از انجام آن لذت می بردید و تمام فعالیت های عادی و روزانه مانند رابطه جنسی، سرگرمی ها یا ورزش کردن

داشتن اختلالات خواب که می تواند بی خوابی یا خواب زیاد باشد.

احساس خستگی و کمبود انرژی

کاهش اشتها یا افزایش اشتها که می تواند باعث کاهش وزن و یا چاقی شود.

داشتن احساس اضطراب، بی قراری، استرس و نگرانی

از دست دادن تمرکز و کند شدن تفکر، صحبت کردن یا حرکات بدن

در فکر کردن، به خاطر سپردن چیزی و یا تصمیم گیری با مشکل روبه رو می شوید.

احساس گناه و یا بی ارزشی دارید و دائم خود را سرزنش می کنید.

داشتن افکاری مانند خودکشی، آسیب رساندن به خود یا دیگران و تفکر در رابطه با مرگ و مردن

مشکلاتی در رابطه با سلامت جسمانی مانند کمردرد، سردرد و …

به یاد داشته باشید که:
علائمی که در بالا گفته شد باید حداقل دو هفته طول بکشد و باید نشان دهنده تغییر در سطح عملکرد فرد باشد تا بتوان آن را افسردگی دانست. اگر فردی یک بار عصبانی بود یا می خواست تنها باشد نشانه این نیست که او افسردگی دارد. این علائم باید در بلند مدت وجود داشته باشد تا بتوان گفت فردی افسردگی دارد.

 

افسردگی با غم و اندوه و سوگواری متفاوت است
مرگ عزیزان، از دست دادن شغل، پایان یک رابطه عاشقانه و … تجربه های دشواری برای فرد است که باید تحمل کند. داشتن احساس غم و اندوه در چنین موقعیت هایی کاملا طبیعی است . کسانی که از دست دادن عزیزان را تجربه کرده اند، اغلب ممکن است خود را افسرده توصیف می کنند. اما غمگین بودن با افسردگی یکسان نیست. فرایند سوگواری و ناراحتی برای هر فردی طبیعی و منحصر به فرد است. هم غم و هم افسردگی ممکن است شامل ناراحتی و غم و اندوه شدید و کناره گیری از فعالیت های معمولی باشد. اما تفاوت های اساسی نیز باهم دارند از جمله:

در سوگواری، غم و اندوه و احساسات دردناک به صورت موجی ظاهر می شوند که اغلب با خاطرات مثبت و شیرینی که از متوفی به ذهن خطور می کند، آمیخته شده اند. اما در افسردگی شدید، خلق و خو و علاقه برای بیشتر از دو هفته کاهش می یابد.

معمولا در غم و اندوه عزت نفس حفظ می شود. اما در افسردگی شدید احساس بی ارزشی و نفرت از خود رایج تر است.

در سوگواری، به دلیل خیال پردازی و تفکر در رابطه با عزیز از دست رفته، ممکن است افکار خودکشی و مرگ ظاهر شود. اما در افسردگی شدید، افکار خودکشی و مرگ به دلیل احساس بی ارزشی یا عدم لیاقت زندگی یا ناتوانی در کنار آمدن با افسردگی  است که فرد ترجیح می دهد به زندگی خود پایان بدهد.

سوگواری، غم و اندوه و افسردگی می توانند با هم وجود داشته باشند. برای برخی از افراد، مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل تجربه یک فاجعه بزرگ می تواند منجر به افسردگی و غم و اندوه فراوان شود. هنگامی که همه این موارد با یکدیگر آمیخته شوند، درمان افسردگی به مراتب سخت تر خواهد شد.

 

سخنی از مشاوران آویژه
افسردگی می تواند زندگی اجتماعی، زناشویی، جنسی و فردی افراد را دچار مشکل کند. افرادی که به افسردگی مبتلا هستند شاید خودشان نیز متوجه این موضوع نشوند که افسرده هستند. احساس پوچی و بی ارزشی می تواند این افراد را به سمت آسیب زدن به خود و یا افکار خودکشی هدایت کند که به شدت خطرناک است. پس باید متناسب با موقعیت و شرایط افراد، اقدام به درمان و از بین بردن افسردگی در فرد کنیم. مهم ترین راهکار برای درمان افراد افسرده مراجعه به روانپزشک یا مشاور است. یک روانشناس یا روانپزشک خوب، می تواند به فرد کمک کند تا با احساسات منفی خود مبارزه کند و غول افسردگی را در درون خود بکشد. هرچه زودتر به فکر درمان افسردگی باشید، نتیجه بهتر و سریع تری خواهید گرفت. پس وقت را از دست ندهید و با کمک مشاور به درمان افسردگی بپردازید.

منبع: شماره مشاوره خانواده

 نظر دهید »


فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب

برای درمان افسردگی پس از زایمان چه مواد خوراکی مصرف کنیم؟

29 آذر 1404 توسط avije danesh

 

با به دنیا آمدن نوزاد، مادر بودن شما آغاز می شود. آغاز مادری یک مرحله پر فراز و نشیب است. تغییرات ناگهانی سبک زندگی و مسئولیت های مراقبت از نوزاد، مخصوصا برای کسانی که اولین بار است مادر شدن را تجربه می کنند، ممکن است سخت و گاهی خسته کننده باشد. همه این تغییرات منجر به بروز احساسات مختلفی از سوی مادر می شود. یکی از مشکلاتی که در بین زنان بعد از زایمان رایج است، افسردگی پس از زایمان است. افسردگی پس از زایمان می تواند بر روی زندگی مادر، نوزاد و سایر اعضای خانواده تاثیرات منفی به جا بگذارد.

نوسانات خلقی، غم و نگرانی و اضطراب بعد از زایمان تا حدودی طبیعی است. اما اگر طی چند هفته بعد از زایمان از بین نرود، دیگر طبیعی نیست. افسردگی پس از زایمان گاهی اوقات حتی می تواند بیش از یک سال نیز ادامه یابد. پس شما ابتدا باید با نشانه های افسردگی پس از زایمان آشنا شده و سپس راهکارهایی برای مقابله با آن پیدا کنید. طبق تحقیقات، مواد خوراکی و غذاهای مورد استفاده مادر به شدت می تواند باعث کاهش افسردگی، نگرانی و اضطراب مادران شود. مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی آویژه به بررسی مواد غذایی که برای افسردگی پس از زایمان خوب و مفید است پرداخته اند و این مقاله کامل و کاربردی را برای شما عزیزان نگارش کرده اند. اگر شما نیز افسردگی پس از زایمان دارید و می خواهید آن را از بین ببرید حتما مقاله زیر را مطالعه کنید.

 علائم افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان یک اختلال خلقی بسیار جدی است که پس از زایمان در زنان ایجاد می شود. شدت این اختلال به سابقه عاطفی، روانی، وضعیت اجتماعی، مالی و جسمی زن بستگی دارد. افسردگی پس از زایمان می تواند از فردی به فرد دیگر از نظر شدت و مدت زمان ابتلا متفاوت باشد. اما موارد زیر علائم رایجی هستند که نشان می دهند فردی به افسردگی پس از زایمان دچار شده است.

داشتن حالت افسردگی و کسل بودن

از دست دادن علاقه نسبت به فعالیت هایی که قبلا از آن لذت می بردید.

نا امیدی و احساس غم و اندوه

اضطراب و نگرانی بیش از اندازه و نا به جا

تحریک پذیری بالا حتی بر سر موضوعات کوچک و پیش پا افتاده

گیجی و استرس

مشکل در تمرکز و تفکر

مشکل در حافظه و ضعیف شدن حافظه فرد

وحشت زدگی بیش از اندازه در رابطه با موضوعات مختلف

داشتن افکار خودکشی

گریه های زیاد و طولانی مدت بدون هیچ دلیل خاصی

فقدان یا نگرانی بیش از حد برای کودک

اختلال در خواب و اشتها

احساس آسیب رساندن به نوزاد

اگر علائم متعددی از موارد بالا را در خود مشاهده می کنید، بهتر است که برای جلوگیری از بدتر شدن آن، زودتر به دنبال درمان از یک متخصص پزشکی باشید. مواد غذایی و آنچه که مصرف می کنید نیز می تواند بر کاهش یا افزایش افسردگی پس از زایمان تاثیر بگذارد. پس مراقب خوراک خود باشید.

 

چگونه افسردگی پس از زایمان را با غذا مدیریت کنیم؟
مواد غذایی و آنچه که شما در طول روز مصرف می کنید می تواند به شدت برروی سلامت روان و جسم شما تاثیر بگذارد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید و از مواد مغذی استفاده کنید می توانید بر افسردگی پس از زایمان غلبه کرده و آن را شکست بدهید. مواد خوراکی نقش مهمی در کاهش افسردگی پس از زایمان و درمان آن دارند. سعی کنید موارد زیر را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

روز خود را با یک صبحانه عالی و مغذی شروع کنید
سعی کنید روز خود را با یک صبحانه غنی از پروتئین و کربوهیدارت هایی که دارای شاخص گلیسمیک پایین ( شاخصی برای اندازه گیری میزان افزایش قند خون است) هستند مانند فلفل دلمه ای، قارچ، کدو سبز، سبزیجات برگ دار و … شروع کنید. تخم مرغ می تواند یک صبحانه عالی برای شما باشد. تخم مرغ خوشمزه، مغذی و همه کاره هستند. یک املت اسفناج و قارچ با 3 تخم مرغ حاوی حدود 18 گرم پروتئین و 1 تا 2 وعده سبزیجات است.

مصرف پروتئین در هر وعده غذایی
روی مصرف پروتئین برای هر وعده غذایی خود تمرکز کنید. حدود 20 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده غذایی مصرف شود. پروتئین به ایجاد مواد شیمیایی عصبی تثبیت کننده خلق و خو مانند دوپامین، اندروفین و سروتونین کمک می کند. هر تخم مرغ حدود 6 گرم پروتئین دارد و گزینه های عالی هستند زیرا حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن نیز هستند. به خاطر داشته باشید که اگر گوشت مصرف می کنید، نیاز است که در کنار آن از سبزیجات نیز استفاده کنید.

شکر مصرف نکنید
از مصرف شکر اجتناب کنید. همچنین مصرف غلات را نیز کاهش دهید. به خصوص غلات حاوی گلوتن، زیرا گلوتن با افسردگی رابطه مستقیم دارد. سعی کنید سطح قند خون خود را با اجتناب از مصرف شکر، ثابت نگه دارید. کربوهیدارت هایی که باعث بالا رفتن قند خون نمی شوند مانند سبزیجات های ترد و همچنین آجیل و دانه هایی مانند بادام و پسته و … را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار بدهید
برای ازبین بردن افسردگی پس از زایمان، مصرف سبزیجات را فراموش نکنید. در هر وعده غذایی خود از سبزیجات برگدار مانند کاهو، کرفس و … استفاده کنید. این مواد غذایی حاوی مواد مغذی مهمی هستند که باعث آرامش بخشیدن به سیستم عصبی می شوند. کلم پیچ، اسفناج، چغندر و … گزینه های عالی برای وعده های غذایی شما هستند.

امگا 3 مصرف کنید
از غذایی هایی که حاوی امگا3 هستند در وعده های غذایی خود استفاده کنید. مثلا از کنسروهای ماهی و یا بهتر از آن خود ماهی استفاده کنید. مادران حتی می توانند از مکمل امگا 3 نیز استفاده کنند. زیرا در برنامه های غذایی ما، مقدار امگا 3 به شدت کم است می توانند تحت نظر پزشک خود از مکمل ها و قرص های حاوی امگا 3 نیز استفاده کنند. امگا 3 برای رشد مغز کودک و سلامت روان مادر بسیار ضروری است.

از ویتامین های B استفاده کنید
ویتامین های B برای عملکرد بهتر و صحیح مغز و اعصاب ضروری هستند. کمبود این ویتامین می تواند با افسردگی رابطه مستقیم داشته باشد. سعی کنید جگر مرغ، ماهی قزل آلا، گوشت چرخ کرده، تخم مرغ و آووکادو را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

رژیم غذایی کم چرب داشته باشید
تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی کم چرب با تغییرات خلق و خو مرتبط هستند. پس از چربی های سالم مانند آووکادو، نارگیل، آجیل، دانه ها و روغن زیتون و … در وعده های غذایی خود استفاده کنید.

ویتامین D را فراموش نکننید
ویتامین D اثرات عمیقیی بر مغز می گذارد. کاهش این نوع ویتامین می تواند باعث افزایش افسردگی شود. پس تاجایی که می توانید سعی کنید در معرض نور آفتاب ملایم که حاوی ویتامینD هست قرار بگیرید. همچنین شما می توانید از قرص های مکمل حاوی این نوع ویتامین نیز کمک بگیرید تا مقدار ویتامین D بدن خود را به حد نرمال برسانید.

زعفران مصرف کنید
عصاره زعفران به طور سنتی برای مصارف پخت و پز و دارویی استفاده می شود. از نظر بالینی ثابت شده است که زعفران می تواند خلق و خو را بهبود بخشد. همچنین علائم افسردگی و اضطراب را نیز کاهش دهد. عصاره زعفران می تواند باعث افزایش انرژی، بهبود خلق و خو و … شود.

 

سخنی از مشاوران آویژه

تغییرات شدید فیزیولوژیکی و روانی بدن شما و همچنین هیجان و ذوق و شوق از بدنیا آمدن نوزاد همگی می تواند بر خلق و خو مادر تاثیر بگذارد. برای حدود 15 درصد از مادران این احساسات منفی ظرف دو هفته از بین نمی روند و می تواند حتی تشدید شود و به افسردگی پس از زایمان تبدیل شود. پس اصلا نگران نباشید. تنها سعی کنید که به موقع به پزشک یا روانپزشک مراجعه کنید و مشکل خود را با کمک مشاور حل کنید. همچنین از رژیم غذایی و مواد خوراکی که برای سلامتی روانی مادر و کاهش افسردگی پس از زایمان مفید است نیز استفاده کنید.

منبع: شماره مشاوره خانواده

 

 

 

 نظر دهید »


فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 6
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • ...
  • 355
دی 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

مشاوره تلفنی آویژه

جستجو

موضوعات

  • همه
  • استخدام
  • امریه سربازی
  • بدون موضوع
  • مشاوره تحصیلی
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره نظام وظیفه
  • معافیت سربازی
  • معافیت پزشکی
  • معافیت کفالت مادر
  • معافیت کفالت پدر

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس