مشاوره تلفنی آویژه

ازدواج فامیلی یا غریبه؟

مرکز مشاوره خانواده آویژه؛ همراه شما برای ساختن رابطه‌ای سالم‌تر و خانواده‌ای آرام‌تر. در آویژه، با بهره‌گیری از دانش تخصصی روان‌شناسی و مشاوره، درباره مسائل فردی، خانوادگی، ازدواج و روابط عاطفی، راهکارهای علمی و کاربردی ارائه می‌شود.

ازدواج با فامیل یا غریبه؟ کدام یک؟ یکی از دوراهی های بزرگی که هر خانواده ای به هنگام ازدواج فرزندانش بر سر آن گیر می کند دوراهی ازدواج با فامیل یا غریبه است. از دیدگاه علم روانشناسی نمی توان هیچ کدام را با قطعیت رد کرد و هر کدام دارای مزایا و معایبی هستند. در حقیقت معیارهای ازدواج بسیار مهم تری وجود دارند که در مقالات قبلی به تفصیل به آن ها پرداخته ایم. اما در این مقاله قصد داریم به طور کلی به ازدواج فامیلی بپردازیم و آن را با ازدواج با غریبه مقایسه کنیم. اگر شما هم مشتاق هستید تا مزایا و معایب این دو ازدواج را بدانید با مرکز مشاوره خانواده آویژه در ادامه این مقاله همراه باشید.

اگر در رابطه‌تان با خیانت یا بی‌اعتمادی روبه‌رو شده‌اید، مطالعه صفحه مشاوره خیانت می‌تواند به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر کمک کند.

دید کلی در مورد ازدواج فامیلی
دیدگاه ها در مورد ازدواج فامیلی در سرتاسر جهان متفاوت است. این دیدگاه تا حد زیادی به فرهنگ و دین غالب یک جامعه بستگی دارد. به طور کلی ازدواج با فامیل در کشورهای خاورمیانه و مسلمان به دلیل آموزه های دینی اشان بیشتر دیده می شود به طوری که تقریبا 40 درصد ازدواج ها را در اینگونه کشورها، ازدواج های فامیلی تشکیل می دهند. این موضوع در حالی است که سهم ازدواج با فامیل در کشورهای اروپایی و امریکایی تنها 10 درصد کل ازدواج ها می باشد.

ازدواج فامیلی[/caption]1. از لحاظ فرهنگی
ازدواج با فامیل:

طبیعی است که وقتی شما با شخص مورد علاقه اتان در یک فرهنگ بزرگ شده باشید با یکدیگر تناسب بیشتری دارید. شما کاملا با آداب و رسوم یکدیگر آشنا هستید و مطمئن خواهید بود از این لحاظ به مشکل بر نخواهید خورد.

ازدواج با غریبه:

ولی در ازدواج با غریبه شرایط کاملا به شخصیت شما بستگی دارد. اگر شما آدم ماجراجویی هستید و مشتاق آشنایی با فرهنگ های جدید هستید می توان گفت ازدواج با غریبه برای شما هیجان انگیز خواهد بود. شما فرصت این را خواهید داشت که با یک شرایط جدید آشنا شوید و زندگی کنید. ولی اگر زیاد اهل تغییر نیستید و دوست دارید هرچیزی را از پیش بدانید ازدواج با فامیل نزدیک برایتان بهتر خواهد بود. زیرا در این صورت ازدواج با یک غریبه برای شما تبدیل به یک چالش خواهد شد. شما نیاز دارید که با آداب و رسوم آن ها آشنا شوید و چه بسا  بر سر برخی مسائل همانند جشن عقد و عروسی و یا میزان مهریه و موارد دیگر اختلاف نظر داشته باشید. این مقاله را مطالعه کنید: بهترین سن برای ازدواج از نظر روانشناسان

2. از لحاظ اعتقادی
ازدواج با فامیل:

طبیعی است که اعضای یک خانواده اعتقادات مشابهی با یکدیگر دارند. این موضوع یکی از نقاط قوت ازدواج های فامیلی است. به طور مثال اگر بخواهید با پسر عمو یا دختر عموی خود ازدواج کنید به احتمال خیلی زیاد از لحاظ اعتقادی بسیار شبیه به یکدیگر هستید زیرا پدران شما در یک خانواده و با تربیت یک والدین بزرگ شده اند. بنابراین فضای اعتقادی یکسانی در خانواده ها حاکم بوده است.

ازدواج با غریبه:

در ازدواج با فامیل دور و یا غریبه احتمال وجود تفاوت در اعتقادات وجود دارد. بنابراین از این لحاظ باید به یک شناخت دقیق از یکدیگر برسید. در اینگونه ازدواج ها استفاده از تست ازدواج به شدت توصیه می شوند زیرا شما با اینگونه تست ها می توانید تا حد زیادی از داشتن تفاهم در مسائل اعتقادی با یکدیگر مطمئن شوید. دقت داشته باشید که نیازی نیست درباره ی این موضوع نگران باشید. زیرا اگر شما راه درستی برای شناخت شخص مقابلتان انتخاب کنید. به راحتی می توانید از میزان تشابهتان آگاه شوید.

ازدواج فامیلی و هزار مزایا و معایب[/caption]3. از لحاظ اجتماعی
ازدواج فامیلی:

به طور طبیعی اگر اتفاق خاصی در خانواده شما نیفتاده باشد، اعضای فامیلتان در شرایط فرهنگی یکسانی با شما بزرگ شده اند. در اینجور مواقع شباهت زیادی بین اعضا از لحاظ اجتماعی وجود دارد. اینکه این موضوع یک مزیت هست یا خیر تا حد زیادی به شما بستگی دارد. اگر اعتقادتان بر این است که ازدواج موقعیت مناسبی برای آشنایی با شرایط اجتماعی متفاوتی است به احتمال زیاد از ازدواج با فامیل نزدیک استقبال نخواهید کرد.

ازدواج با غریبه:

ازدواج فامیلی دور و یا ازدواج با غریبه این شانس را برای شما به وجود می آورد تا بتوانید ارتباطات خود را در سطح جامعه گسترش دهید. به طور مثال فرض کنید فرض کنید که شغل اکثر افراد خانواده شما آزاد می باشد و کار و کاسبی خودشان را دارند و شما با یک شخصی ازدواج می کنید که عمدتا اعضای آن شغل های نظامی دارند. بنابراین شما به نوعی دارای ارتباطات گسترده ای در این زمینه خواهید شد.

ازدواج با فامیل یا غریبه ؟ مسئله این است ![/caption]4. از لحاظ مالی
ازدواج با فامیل:

شما هیچوقت رودربایستی ای که با غریبه ها دارید با فامیل نزدیک خود ندارید. همین موضوع یکی از بزرگ ترین مزیت های ازدواج فامیلی است. آن ها کم و بیش با وضعیت مالی شما آشنا هستند بنابراین شرایطی نخواهند گذاشت که شما از پس  انجام دادن آن برنیایید. شما می توانید به راحتی بر سر میزان خرج و مخارج مراسم عروسی و یا جهزیه و مهریه با یکدیگر کنار بیایید.

ازدواج با غریبه:

یکی از معایب ازدواج با غریبه همین موضوع است. شما نمی توانید در مورد مسائل مالی بخواهید که با شما راه بیایند و یا اینکه شرایط مناسب تری را برای شما فراهم کنند. آمار نیز نشان می دهد که بیشتر مهریه های سنگین در ازدواج هایی اتفاق می افتد که طرفین با یکدیگر هیچ نسبتی ندارند.

5. دخالت های های دیگران
ازدواج فامیلی:

وقتی با فامیل نزدیک خود ازدواج می کنید، فامیل مشترک زیاد دارید. به طور مثال وقتی با دخترخاله خود ازدواج می کنید فامیل مادری تان با یکدیگر مشترک است. همین موضوع باعث می شود که دخالت سایر اعضای فامیل در زندگی شما بیشتر شود. شاید با خود بگویید می توانید جلوی این دخالت ها را بگیرید ولی حقیقت این است که بسیاری از طلاق ها بر سر همین دخالت ها اتفاق می افتند. شاید با خود بگویید که با داشتن فامیل خوب چنین اتفاقی نخواهد افتاد ولی متاسفانه این قضیه تا حد زیادی اجتناب نا پذیر است.

ازدواج با غریبه:

یکی از بزرگترین مزایای ازدواج با غریبه نبودن دخالت های بی جا سایر اعضا در زندگی شما می باشد. نداشتن فامیل مشترک به شما این اطمینان را می دهد که کمترین میزان دخالت افراد دیگر در زندگی شما اتفاق خواهد افتاد.

ازدواج با فامیل دور[/caption]6. مشکلات ژنتیکی
ازدواج با فامیل:

و اما به بزرگترین مشکل در ازدواج های فامیلی می رسیم و آن چیزی جز به وجود آمدن مشکلات ژنتیکی نمی باشد. اگر از متخصصین ژنتیک بپرسید که چرا ازدواج فامیلی توصیه نمی شود قطعا به همین موضوع اشاره می کنند. اعضای یک خانواده شباهت ژنتیکی زیادی به یکدیگر دارند و در صورتی که با یکدیگر ازدواج کنند امکان بروز مشکلات ژنتیکی ازدواج فامیلی و مادرزادی در فرزندان آن ها زیاد می باشد. از لحاظ آماری احتمال وجود مشکلات ژنتیکی در فرزندان حاصل ازدواج فامیلی به میزان 30 درصد بیشتر از سایر ازدواج ها می باشد.

ازدواج با غریبه:

حتما باید به این نکته توجه داشته باشید که احتمال بروز مشکلات ژنتیکی در فرزندان افرادی که با یکدیگر هیچ نسبتی ندارند صفر نیست. و فقط میزان بروز آن کمتر است. آمار نشان می دهد که احتمال به دنیا آمدن فرزندی معلول در اینگونه ازدواج ها نزدیک به 10 درصد می باشد که تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. بنابراین باید همیشه به یاد داشته باشید یکی از واجب ترین کارها قبل از هرگونه ازدواجی انجام دادن آزمایش ژنتیک می باشد زیرا امکان بروز مشکلات ژنتیکی در هیچگونه ازدواجی صفر نیست.

7. قضیه طلاق
ازدواج با فامیل:

طلاق گرفتن در ازدواج های فامیلی همیشه پر دردسر خواهد بود. ممکن است با طلاق شما ارتباط یک خانواده به طور کلی از هم بپاشد. به همین خاطر در اینجور مواقع بسیاری از افراد سعی می کنند که زندگی اشان را بدون طلاق گرفتن ادامه دهند و یا به عبارتی زندگی اشان دچار طلاق عاطفی خواهد شد.

ازدواج با غریبه:

طلاق گرفتن همیشه سخت خواهد بود ولی در ازدواج با غریبه از سختی آن کاسته می شود زیرا  با طلاق گرفتن شما دو نفر عملا دیگر هیچ راه ارتباطی دیگری بین دو خانواده وجود نخواهد داشت.

ازدواج فامیلی از نظر دکتر فرهنگ هلاکویی یکی از مناسب ترین نوع ازدواج در شرایط جامعه ما می باشد زیرا در هنوز هم تا حد زیادی جامعه ایران حالت سنتی دارد. اما باید به این موضوع توجه داشته باشید که حتما همه جوانب را قبل از ازدواج فامیلی بسنجید که یکی از مهم ترین این موارد انجام آزمایش ژنتیک می باشد.

با این حال روانشناسی ارتباط با فامیل این موضوع را به ما می گوید برای از دست ندادن رابطه های فامیلی باید در زمینه این نوع ازدواج ها بسیار محتاط باشید. زیرا با یک انتخاب اشتباه و یک ازدواج ناموفق که منجر به طلاق شود می تواند روابط چندین و چند ساله یک خانواده و فامیل را به طور کلی نابود کند.

سوالات متداول
آیا در ازدواج با غریبه آزمایش ژنتیک لازم است؟

امکان بروز اختلالات ژنتیکی در همه ازدواج ها وجود دارد بنابراین انجام دادن آزمایش ژنتیک واجب است.

بدی های ازدواج با فامیل کدام ها هستند؟

دخالت فامیل ها، طلاق پر دردسر و مشکلات ژنتیکی از معایب ازدواج های فامیلی هستند.

خوبی های ازدواج فامیلی کدام ها هستند؟

ازدواج آسان، نداشتن دغدغه های مالی و آشنایی کامل با یکدیگر از مزایای ازدواج فامیلی است.
خدمات مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه
هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره قبل از ازدواج به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: مشاوره ازدواج

ازدواج بدون شناخت چه پیامد هایی دارد ؟

مرکز مشاوره خانواده آویژه؛ همراه شما برای ساختن رابطه‌ای سالم‌تر و خانواده‌ای آرام‌تر. در آویژه، با بهره‌گیری از دانش تخصصی روان‌شناسی و مشاوره، درباره مسائل فردی، خانوادگی، ازدواج و روابط عاطفی، راهکارهای علمی و کاربردی ارائه می‌شود.

آیا نبودن شناخت کافی می تواند تهدیدی برای روابط زوجین باشد؟ آیا ممکن است بدون آشنایی و شناخت از طرف مقابل یک ازدواج موفق داشت؟ درست است که نمی توان تمام خصوصیات اخلاقی و رفتاری را در رابطه آشنایی قبل از ازدواج فهمید . اما ازدواج بدون شناخت قطعا مشکلات خود را به همراه خواهد داشت . زمینه سازی و آشنایی سالم قبل از ازدواج از معیار های ازدواج موفق می باشد. از پیامد های ازدواج های بدون شناخت ایجاد ناسازگاری بین زوجین طی زندگی مشترک می باشد . عدم آشنایی با سوالات آشنایی قبل از ازدواج و شناخت کافی می تواند عواقب زیان باری را در رابطه زن و مرد به جای بگذارد . اگر در رابطه‌تان با خیانت یا بی‌اعتمادی روبه‌رو شده‌اید، مطالعه صفحه مشاوره خیانت می‌تواند به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر کمک کند.

اگر در رابطه‌تان با خیانت یا بی‌اعتمادی روبه‌رو شده‌اید، مطالعه صفحه مشاوره خیانت می‌تواند به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر کمک کند.

صدمات ناشی از ازدواج بدون شناخت می تواند ساده ترین تا پیچیده ترین مشکلات را شامل شود. زیرا ازدواج بدون شناخت معمولا با عدم تفاهم همراه است . ازدواج های بدون شناخت و تشکیل زندگی مشترک بدون زمینه آشنایی با تفاوت های اخلاقی و رفتاری همراه است . همین باعث بروز اختلافات و ناسازگاری بین زن و مرد می شود . اگر ازدواج بدون شناخت را نمی پسندید اما راهکار و شیوه آشنایی قبل از ازدواج را نمی دانید . مراجعه به مشاوره قبل از ازدواج می تواند راهکار مناسبی جهت مشاوره ازدواج باشد .

سرانجام ازدواج بدون شناخت[/caption]پیامد های ازدواج بدون شناخت
پیامد های ازدواج بدون شناخت در بیشتر زوجین به صورت طلاق عاطفی‌ نمایان می شود . که عواقب این نوع جدایی از طلاق شرعی به مراتب بیشتر است . از پیامد های ازدواج های بدون شناخت بروز زود هنگام اختلاف بین زوجین است . چرا که عدم آشنایی و شناخت بین زن و مرد باعث بروز تنش و اختلاف نظر می شود . هنگامی که شناخت و آشنایی قبلی وجود نداشته باشد ، تفاوت ها و عدم سازگاری اثرات مخربی را بر روی زندگی مشترک می گذارند .

از پیامد های ازدواج بدون شناخت آشنا نبودن زن و مرد با خلق و خو و رفتار یکدیگر است . این نا آشنایی سبب میشود در برخورد با رفتار و اخلاقی که به مزاج زن یا مرد خوش نیست ، واکنش های تند و منفی به وجود بیاید . اختلاف در علایق ، برنامه ها ، روابط و تفریحات ، برخورد های تنش آمیز با تفاوت ها و اختلاف نظر ها ، بروز لجاجت و پا فشاری در رفتار و یا اخلاق هایی که مورد پسند زوج مقابل نیست ، کمبود از خود گذشتی و سازگاری با همدیگر از پیامد های مختلف ازدواج بدون شناخت هستند . لذا دریافت راهنمایی های مشاوره خانواده یک شیوه مناسب جهت ملاک های انتخاب همسر مناسب قبل از ازدواج می باشد .

نتیجه ازدواج بدون شناخت
نتیجه ازدواج بدون شناخت چیست؟ چه پیامد هایی را به دنبال دارد ؟ آیا آغاز مهمترین مرحله یک زندگی بدون شناخت قبلی کار درستی است ؟ همه ما می دانیم امروزه افراد بیشتری به اختلالات روحی و جسمی دچار هستند . نداشتن سلامت اخلاقی ، عادات و رفتار های نا مناسب ، اعتیاد به مواد مختلف و بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی ، مسائلی هستند که افراد در ازدواج سعی در مخفی کردن آن ها دارند . نتیجه ازدواج های بدون شناخت می تواند رو به رو شدن با هر یک از این مشکلات باشد . از طرفی بعد از رسمی شدن رابطه و شروع یک زندگی مشترک ، شرایط بسیار سخت تر از زمان آشنایی است .

نمی توان به سادگی از تعهد ازدواج بیرون رفت . مشکلات زناشویی ، اقتصادی ، مسکن و کار ، اخلاق و رفتار از نتیجه های ازدواج بدون شناخت هستند . که می توان با یک رابطه اصولی و در چهار چوب عقلانی و منطقی طرف مقابل را بسنجیم ، نواقص و کاستی ها را تشخیص دهیم ، شروط و توقعات را بیان کنیم . تا بتوانیم با زمینه سازی وارد یک زندگی مشترک بشویم . در این صورت چون احتمال بروز مشکلات را می دهیم در برخورد با مسائل مختلف منطقی تر و با گذشت رفتار می کنیم . که البته لازمه آن این است که بدانیم با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟

آیا ازدواج بدون علاقه امکان پذیر است؟[/caption]دردسر های ازدواج بدون شناخت
دردسر های ازدواج بدون شناخت بیشتر در زمینه نداشتن تفاهم پیش می آید . در این زمینه  تست تفاهم قبل از ازدواج میتواند به شما تا حدودی کمک کند. هنگامی که زوجین پیش از ازدواج  با هم آشنایی داشته باشند ، تا حدودی در مورد مسائل مختلف به تفاهم رسیده اند و شرایط مختلف همدیگر را پذیرفته اند . سپس وارد زندگی مشترک شده اند . در این صورت اگر با مشکل رو به‌ رو شوند ، منطقی تر برخورد می کنند . چرا که از قبل در مورد آن مسئله به توافق رسیده اند . از دردسر های ازدواج بدون شناخت این است که زوجین هنگام مواجهه با مسائل و اختلاف نظرها به تندی برخورد می کنند و معمولاً واکنش غیر منطقی نشان می دهند .

چون از قبل شناختی نسبت به هم نداشته اند ممکن است نسبت به هر مسئله ای که به میل آنها نباشد جبهه بگیرند . اینجا است که ناسازگاری ها و اختلافات خود را نشان می دهند . چون از قبل آشنایی وجود نداشته ، مشکلات برای زوجین غیر منتظره است و زن و مرد احساس می کنند اخلاق و رفتار نامناسب و مشکلات دیگر از آن ها پنهان شده است . یا در ازدواج فریب خورده اند و بسیاری از مشکلات دیگر که دامن گیر ازدواج های بدون شناخت است . به همین دلیل به آشنایی قبل از ازدواج و شناخت کافی طرف مقابل به شدت توصیه می شود. برای اطلاعات بیشتر لطفا مقاله تشخیص دختر خوب برای ازدواج را مطالعه کنید.

سر انجام ازدواج بدون شناخت
سر انجام ازدواج های بدون شناخت چه می شود ؟ آیا پایه و اساس یک زندگی مشترک بدون شناخت محکم است ؟ آیا می توانیم بدون آشنایی و شناخت به فردی که قرار است مهمترین نقش را در آینده ما داشته باشد اعتماد کنیم ؟ طبیعی است که نه تنها در انتخاب همسر بلکه در هرچیزی نباید بدون اطلاعات و شناخت تصمیم گرفت. در امر ازدواج نیز معمولا افراد سعی در پوشاندن نکات منفی خود دارند . اگر با دید باز و آگاهی کامل تصمیم نگیریم قطعا در آینده دچار مشکل خواهیم شد . سر انجام ازدواج بدون شناخت اغلب به صورت طلاق عاطفی پیش می رود . زن و مرد با دیدن اخلاق و رفتار نا مناسب نسبت به هم بدبین می شوند . پس بهتر است با معیارهای ازدواج یکدیگر بیشتر آشنا شوید.

به دلیل دیدن رفتار هایی که انتظارش را ندارند احساس می کنند در انتخاب شریک زندگیشان اشتباه کرده اند . یا این شخص همان همسری نیست که می خواستند . در این قبیل ازدواج ها کمتر از خود گذشتگی و صمیمیت دیده می شود . چرا که زن و مرد چون پیش زمینه ای از همدیگر نداشته اند اغلب حق به جانب رفتار می کنند و طرف مقابل را دلیل مشکلات و اختلافات می دانند .

ازدواج سنتی بدون شناخت یا شناخت کم[/caption] نتیجه ازدواج بدون شناخت
نتیجه ازدواج بدون شناخت ایجاد رابطه ای است که تنش ها و درگیری های خاص خود را به همراه دارد . این قالب زندگی پایه و اساس سستی دارد که ممکن است با بروز کوچکترین مسائل با مشکل رو به رو شود . دردسر های ازدواج بدون شناخت:

نداشتن شناخت کافی از یکدیگر ، کمبود صمیمیت بین زوجین ، آشنا نبود با علایق ، برنامه های زندگی ، ویژگی های اخلاقی و رفتاری ، توقعات و انتظارت نمونه هایی از مشکلات ازدواج بدون شناخت هستند .

 سوالات متداول
چرا افراد بدون شناخت تن به ازدواج می دهند ‌ ؟

معمولا این نوع ازدواج در بین خانواده های بسیار سنتی که روابط قبل از ازدواج را نمی پسندند رخ می دهد . یا افرادی که با داشتن روابط نا سالم قبل از ازدواج به آشنایی و رابطه قبل از ازدواج بد بین شده اند .

راه های شناخت افراد قبل از ازدواج چگونه است ؟

می توان با رابطه سالم و هدفمند دختر و پسر ، رفت و آمد های خانوادگی ، تحقیق کردن از افراد خیر خواه، محل زندگی و محل کار ، شناخت دوستان و نوع معاشرت فرد به شناخت نسبی رسید .

چگونه قبل از ازدواج شناخت پیدا کنیم ؟

می توانیم با داشتن یک رابطه سالم جهت آشنایی ، با اخلاق و رفتار ، عقاید و طرز فکر ، سطح فرهنگی و خانوادگی ، اشتغال و درامد ، معیار ها و ملاک های طرف مقابل آشنا شویم .

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه
لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره روانشناسی و خانواده خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره آنلاین قبل از ازدواج به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع: مشاوره ازدواج

همه روابط از جمله روابط دوستانه، روابط عاطفی با خانواده، روابط زناشویی و … بر پایه ارتباطات بنا شده است. ازدواج نیز یکی از این روابط است و بسیاری از مشکلات رایج را می توان از طریق برقراری ارتباط مناسب و مفید، حل کرد. یادگیری نحوه صحبت کردن با همسرتان در زندگی مشترک، شما را برای زندگی سالم آماده می کند و به بقا و شکوفایی زندگی شما کمک می کند.

پس اگر شما نیز جز آن دسته از زوجین هستید که نمی دانید چگونه باید با همسر خود صحبت کنید؟ با ما همراه باشید. مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه در این مقاله به شما کمک می کنند تا بتوانید ارتباط موثر و مفیدی را با همسر خود داشته باشید. در این مقاله شما طرز صحبت کردن با همسر را خواهید آموخت. پس حتما این مقاله مشاوره تلفنی خانواده آویژه را تا انتها مطالعه کنید تا ارتباط سالم و زندگی شاد را به ازدواج خود هدیه بدهید.

طرز صحبت کردن با همسر باید چگونه باشد؟
احتمالا شما نیز این جمله معروف را شنیده اید که ارتباط کلید هر ازدواج موفقی است. عدم ارتباط سالم منجر به ناامیدی، رنجش و دعوا زوجین می شود و گاهی نبود ارتباط قوی می تواند ازدواج و زندگی مشترک زوجین را به سمت طلاق سوق دهد. هنگامیکه طرز صحبت کردن با زنان را یاد می گیرید و همسرتان نیز طرز صحبت کردن با مردان را یاد می گیرد، یکدیگر را بهتر درک می کنید و راحتتر می توانید مشاجرات و مشکلات خود را حل کنید. اگر طرز صحبت کردن با همسرتان صحیح باشد روابط گسترده تر می شود و همیشه راحت تر تنش ها و استرس ها را از بین می برید. ارتباط خوب یک مهارت ضروری برای زوجین است.

اگر به دنبال راه های درست و عالی برای برقراری ارتباط موثر با همسرتان هستید و یا می خواهید ارتباط با همسر خود را بهبود ببخشید پس از نکات زیر کمک بگیرید.

شنیدن کافی نیست، گوش دادن به صحبت های همسرتان را یاد بگیرید
ما همیشه صحبت ها و نیازهای همسرمان را می شنویم. اما آیا به آنها گوش می دهیم یا نه؟ شنیدن با گوش دادن دو موضوع کاملا متفاوت هستند. که متاسفانه برخی از افراد این دو را به اشتباه یکی می دانند. گاهی اوقات همسرتان با شما صحبت می کند و شما صدای صحبت هایش را می شنوید. حتی ممکن است گاهی ناخودآگاه برای تایید کردن صحبت هایش، سر تکان بدهید. اما هیچ کدام از حرف هایش را گوش نداده باشید و ذهنتان به سمت موضوع دیگری درگیر بوده باشد.

اولین نکته برای تقویت ارتباط با شریک زندگی خود این است که یاد بگیرید به حرف های یکدیگر گوش دهید. مراقب افکار، احساسات، نیازها و خواسته هایی که همسرتان در صحبت هایش بیان می کند، باشید. گاهی اوقات همسرتان احتیاج دارد که شما فقط به او گوش بدهید. با او ابراز همدردی کنید. نه اینکه دائم او را به خاطر اشتباهاتش سرزنش و نصحیت کنید. گوش دادن نه تنها به بهبود ارتباط با همسر کمک می کند، بلکه به زوجین یاد می دهد چگونه با دیگران در برقراری ارتباط صبور باشند.

بحث ها را بدون وقفه ادامه ندهید
مسلما هر زن و شوهری بحث و کشمکش هایی را باهم دارند. اما نباید این بحث ها و تعارضات بدون وقفه ادامه یابد. برای برقراری ارتباط بهتر با همسرتان، حواستان به احساسات خود در طول بحث ها باشد. از همسرتان نیز بخواهید که احساساتش را کنترل کند. می توانید با همسر خود توافقی را انجام بدهید و یک کلمه یا عبارت کوتاه را برای توقف و استراحت در حین بحث ها انتخاب کنید. با همسرتان توافق کنید هنگامیکه عصبانی شدید، در آستانه فریاد زدن یا گفتن چیزهای آزار دهنده قرار گرفتید یا نیاز به تنهایی داشتید از کلمه ای مانند توقف بحث، تایم استراحت، زمان برای آرام شدن و … استفاده کنید. تا زمانی که عصبانیتتان فروکش نشده است در تایم استراحت بمانید. اجازه ندهید حرف زدن با همسر به فریاد و دعوا ختم شود.

برای صبحت کردن با همسر به کلمات و جمله هایتان توجه کنید
کلماتی که برای صحبت با همسر انتخاب می کنید می توانند تفاوت های زیادی را در رابطه شما ایجاد کنند. همیشه این سوال را از خود بپرسید آیا کلمه یا جمله ای که می خواهم بگویم نیت و نظر قلبی مرا می تواند نشان بدهد. یا باعث خراب شدن رابطه و ناراحتی همسرم می شود. مسلما حرف های شما در ذهن همسرتان خواهد ماند. حتی معذرت خواهی شما نیز نمی تواند کلمات گفته شده را به طور کامل پاک کند. شما می توانید با شیرین زبانی برای همسر و حرف زدن عاشقانه، او را همیشه دلتنگ خود نگه دارید و رابطه عاشقانه خود را تقویت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلتنگ کردن شوهر می توانید به مقاله نحوه دلتنگ کردن شوهر مراجعه کنید.

هر چه به ذهنتان می رسد، نگویید
صداقت در هر زندگی مشترکی یک امر مهم و حیاتی است. اما به این معنا نیست که هر چیزی به ذهنتان می رسد را نسنجیده بیان کنید. احتیاط بخش مهمی از برقراری ارتباط خوب با همسر است. اگر حرفی را از روی عصبانیت، ناراحتی، رنجش و یا برای سرزنش می خواهید بگویید، دست نگه دارید. راه دیگری برای آرام شدن و رفع عصبانیت خود پیدا کنید. مثلا می توانید ناراحتی های خود را روی یک برگه کاغذ بنویسید، ضربه هایی به بالش بزنید و یا از یک ورزش برای تخلیه انرژی منفی خود کمک بگیرید. یکی از نشانه خودخواهی همسر این است که دائم دیگران را سرزنش می کند و با حرف هایش باعث ناراحتی همسرش می شود. پس مراقب آنچه به ذهنتان خطور می کند باشید که به اشتباه بر زبان جاری نشود.

هنگام صحبت کردن با همسر، احساس همدلی را فراموش نکنید
هنگامی که همسرتان با شما درد و دل می کند. یا ناراحتی خود را به خاطر موضوعی برای شما می گوید، گاهی خودتان را جای او بگذارید تا بتوانید احساساتش را بهتر درک کنید. به آنچه همسرتان می گوید فکر کنید. از او در مورد احساساتش بپرسید. اگر شما در موقعیت همسرتان بودید چه می کردید؟ حتی اگر قادر به درک احساسات او نیستید پس به دیدگاه همسرتان احترام بگذارید. گسترش همدلی با همسر به شما کمک می کند تا ارتباطات خود را با همسرتان تقویت کنید و بتوانید گفت و گو های خود را توسعه دهید.

فریاد زدن ممنوع
فریاد زدن در هنگام صحبت کردن با همسر، نتیجه خوبی را با خود به همراه ندارد. فریاد زدن باعث تشدید وضعیت آشفته و نابسامان می شود. باعث می شود تنش های بین زوجین افزایش یابد. اگر خودتان را در موقعیتی می بینید که نمی توانید جلوی فریاد زدن و هوار کشیدن خود را بگیرید. پس نیاز به توقف و استفاده از تایم استراحت دارید. کمی از محیط دور شوید تا آرامش خود را مجدد بدست آورید. طبق تحقیقات یکی از نشانه های دروغ گفتن همسر این است که وقتی کسی او را باور نمی کند از فریاد زدن کمک میگیرد. پس حواستان باشد فریاد زدن های بی مورد شما باعث نشود دیگران فکر کنند یک فرد دروغ گو یا خودخواه هستید.

در صحبت های خود با همسرتان، جملات و نظرات منفی استفاده نکنید
نظرات منفی را از مکالمات خود حذف کنید. به جای استفاده از جملات منفی هنگام صحبت کردن با یکدیگر، از جملات انرژی مثبت، صادقانه و محترمانه برای برقراری ارتباط با همسرتان استفاده کنید. یکی از مهارت های فن بیان صحبت کردن با همسر این است که در مکالمات خود جملات مثبت بکار ببرید. جملاتی مانند: دوستت دارم، در کنارت احساس آرامش دارم، روز خوبی داشته باشی همسر عزیزم و … . استفاده از جملات مثبت و تشویق کننده در روز می تواند راه خوبی برای افزایش ارتباط مفید و راهی برای صحبت کردن با همسر باشد.

از کلمات برای بیان احساسات مثبت خود استفاده کنید
برخی می گویند چرا نمی توانم با همسرم صحبت کنم؟ یکی از دلایل نبود ارتباط کلامی موثر و مفید با همسر این است که در مکالمات خود احساساتتان را بیان نمی کنید. چه زن و چه مرد نیاز دارد جملات محبت آمیز و احساسی را از همسرش بشنود. غرور و خودخواهی را کنار بگذارید و با همسرتان در مورد احساسات خود صادقانه صحبت کنید. به او بگویید که برای خواسته هایش می جنگید. از زیبایی و ظاهر همسرتان تعریف کنید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. هرگز حتی با هدف شوخی کردن او را مسخره نکنید.

هنگام صحبت کردن با همسر از برقراری ارتباط چشمی غافل نشوید
در هنگام صحبت کردن، زبان بدن نقش مهمی دارد. هرگز از برقراری تماس چشمی و یا تماس فیزیکی با همسرتان غافل نشوید. او می تواند محبت و دوست داشتن را در چشمان شما ببینید و یا با لمس دستانتان آرامش بگیرد. شما می توانید از ارتباط چشمی برای اثبات حرف هایتان استفاده کنید. زیرا اغلب افرادی که در مورد موضوعی دروغ می گویند و یا چیزی را پنهان می کنند نمی توانند ارتباط چشمی موثری را با طرف مقابل خود برقرار کنند. وقتی شما ارتباط خوبی را با همسرتان برقرار کنید و او صداقت و محکم بودن را در چشمان شما احساس کند پس بهتر به صحبت های شما گوش می دهد.

در صحبت های خود احترام را فراموش نکنید! مخصوصا پیش دیگران!
یکی از مهم ترین نکاتی که در طرز حرف زدن با همسر باید مورد توجه قرار بگیرید حفظ احترام است. چه هنگامیکه زن و شوهر تنها هستند و چه هنگامیکه در جمع خانواده و یا دوستان خود قرار دارند باید در صحبت های خود احترام را حفظ کنند. وقتی تنها هستید احترام یکدیگر را حفظ کنید. چون اگر با بی احترامی با یکدیگر صحبت کنید این کار برای شما به یک عادت تبدیل می شود. همچنین هنگامیکه در جمع حضور دارید بیشتر از همیشه در صحبت های خود با همسرتان، احترام یکدیگر را حفظ کنید. وقتی شما احترام همسرتان را حفظ کنید با این کار برای دیگران حد و مرز تعیین کرده اید. سعی کنید حتی شکایت ها و مشکلات خود را نیز با احترام بیان کنید و محترمانه از همسرتان تقاضا کنید به نیازهای شما توجه کند.

از راه های ارتباطی برای برقراری یک رابطه عاشقانه استفاده کنید
صحبت با همسر پشت تلفن را فقط محدود به گفتن نیازها و فعالیت های روزانه نکنید. از پیامک، تماس گرفتن و … برای تقویت ارتباط خود استفاده کنید. یک صحبت عاشقانه پشت تلفن می تواند کاری کند که همسرتان برای دیدن شما لحظه شماری کند. گاهی برای او یک پیامک بفرستید و از اینکه به شما توجه می کند تشکر کنید. همیشه به صحبت های خود تنوع بدهید و از حالت عادی و روزانه خارج کنید.

 
آیا صحبت های همسرتان را به درستی متوجه شده اید؟
همیشه این موضوع را در صحبت های خود با همسرتان بررسی کنید که آیا دیدگاه و صحبت های شریک زندگی خود را به درستی فهمیدید؟ آیا توانستید منظور خود را از این صحبت ها به همسرتان برسانید؟ می توانید از تکنیک آینه برای فهمیدن این موضوع استفاده کنید. این تکنیک به این گونه است که: وقتی صحبت های همسرتان تمام شد بگویید:« پس چیزی که می خواستی بگویی این است که …» یا بگویید:« من اینگونه متوجه شدم که …»  و آنچه را که همسرتان گفته و متوجه شده اید مجدد بیان کنید. این کار به شما فرصت می دهد تا کاملا متوجه منظور همسرتان بشوید  و به او نیز فرصت می دهد تا توضیحات تکمیلی را برای فهمیدن شما بدهد. احساس شنیدن و تایید شدن برای هر کسی آرامش بخش است و باعث درک بهتر یکدیگر می شود.

صحبت کردن با همسر در مورد این 5 موضوع فراموش نشود
برخی از مهم ترین نکات که هنگام صحبت کردن با همسر باید رعایت کنید در بالا گفته شد. در این قسمت در مورد موضوعاتی که شما باید در طول هفته حداقل یکبار با همسرتان در مورد آنها صحبت کرده باشید را بیان می کنیم. برای داشتن یک زندگی مشترک شاد و سالم باید ارتباط مفیدی را با همسر خود برقرار کنید. لازمه برقراری ارتباط مفید، انجام بررسی های معمول در مورد موضاعات خاص است. اگر می خواهید ارتباط خوبی را با همسرتان داشته باشید، هر هفته در مورد این 5 موضوع با همسرتان صحبت کنید.

 احساسات
صحبت کردن با همسر در مورد احساسات یک موضوع بسیار مهم است. در مورد احساسات خود صادق باشید و سعی کنید آنها را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید. گاهی اوقات بیان احساسات برای شما سخت است اما با تکرار و تمرین می توانید اینکار را به راحتی انجام بدهید. وقتی ناراحت هستید، نگران هستید و یا استرس دارید ممکن است همسرتان متوجه این موضوع نشود پس سعی کنید همیشه واضح و شفاف احساسات خود را بیان کنید تا همسرتان بتواند شما را در آن موقعیت درک کند. حتی هنگامی که بچه دار شدید باز از بیان احساسات خود غافل نشوید. این کار کمک بزرگی در حفظ رابطه عاشقانه بعد از بچه دار شدن می کند.

دوستان
با وجود اینکه همسرتان شما را دارد و شما نیز او را دارید اما مسلما هر دو نفر شما به برقراری ارتباط با دوستان خود نیاز دارید. به دوستی ها و چگونگی رفت و آمد با آنها توجه کنید و در مورد این موضوع با همسرتان صحبت کنید. همه افراد به برقراری ارتباط با اطرافیان نیاز دارند و شما نمی توانید همسرتان را محدود کنید چون اینکار باعث خستگی، افسردگی و ناامیدی همسر می شود.

امور مالی
یکی از دلایل متداول که زوج ها در نهایت از هم جدا می شوند، مسائل مالی است. نادیده گرفتن انتظارات همسر و نداشتن یک پس انداز خوب بسیار مشکل آفرین است. در مورد حقوق خود صادق باشید. شما و همسرتان هر دو برای داشتن یک زندگی عالی در کنار یکدیگر تلاش می کنید پس چرا از پنهان کاری حقوق دریافتی استفاده می کنید. هر هفته با همسر خود در مورد درآمد، هزینه های اضافی آن هفته، پس انداز خود و … صحبت کنید. این کار به شما کمک می کند تا یک چشم انداز صحیحی نسبت به وضعیت مالی خانواده خود داشته باشید.

ترس ها
صحبت کردن با همسر در مورد ترس ها کمک بسزایی برای رفع آنها می کند. ترس ها راهی برای حکومت بر قلب ما داردند و بر تصمیمات و رفتار ما تاثیر می گذارند. در مورد ترس های خود و همسرتان با یکدیگر صحبت کنید. وقتی بتوانیم ترس های خود را شناسایی کنیم و آنها را آشکار کنیم، به راحتی می توانیم قدرت آنها را کاهش بدهیم.

خانواده
خانواده موضوعی است که بیشتر مکالمه های شما و همسرتان را در بر می گیرد. صحبت  با همسر در مورد برنامه ها، قوانین، نمرات فرزندان و … به زوجین کمک می کند تا بهتر بتوانند یکدیگر را درک کرده و موقعیت های نابسامان را اداره و مدیریت کنند. همیشه از نظرات و دیدگاه خانواده خود برای تصمیم گیری در مورد یک موضوع مهم و خانوادگی، استفاده کنید. همسرتان به عنوان شریک زندگی شما حق دارد از تمام مسائل مربوط به خانه و خانواده خود اطلاع داشته باشد. اگر در زمینه رفتار با همسر خود اطلاعات دقیق تری می خواهید، به شما توصیه می کنم حتما مقاله چگونه با همسر خود رفتار کنیم؟ را مطالعه بفرمایید.

سخنی از مشاوران آویژه
همیشه سعی کنید یک ارتباط مفید و موثر با همسر خود داشته باشید. در مورد موضوعات مختلف با یکدیگر صحبت کنید و از نظرات و دیدگاه های یکدیگر مطلع شوید. طرز صحبت کردن با همسر در برقراری ارتباط با او بسیار تاثیر گذار است. چه زن و چه مرد هر دو باید بتوانند طرز رفتار و صحبت کردن خود را مدیریت کنند و به دور از بی احترامی ها با یکدیگر تبادل نظر داشته باشند. شما می توانید با صحبت کردن بسیاری از مشکلات خود را حل کنید و یا عواطف و احساسات خود را به راحتی با شوهر یا همسر خود در میان بگذارید.

شریک زندگی یعنی کسی که به راحتی بتوانید با او در مورد تمام مسائل صحبت کنید پس به دنبال کلمات کتابی و رسمی نباشید. اگر هنوز نمی دانید که چگونه باید با همسرتان صحبت کنید و یا تازه ازدواج کرده اید و راه های برقراری ارتباط با همسر را بلد نیستید، می توانید از یک مشاوره خانواده برای حل این مشکل کمک بگیرید.

سوالات متداول
آیا طبیعی است که نمی خواهید با همسرتان صحبت کنید؟

سکوت در یک رابطه اغلب به عنوان یک پرچم قرمز تلقی می شود، اما لزوما همیشه چیز بدی نیست. زندگی با همسر و بودن در کنار یکدیگر به این معنی نیست که باید 24 ساعته و 7 روز هفته صحبت کنید. گاهی اوقات، یکی یا هر دو طرف مشغول یا خسته هستند یا تمایلی به صحبت کردن ندارند، و این موضوع اگر کوتاه مدت باشد، اشکالی ندارد.

چرا شوهرم از صحبت کردن با من اجتناب می کند؟

او ممکن است استرس داشته باشد، مشکلاتی داشته باشد که نگران آن است و قادر به مقابله با آنها نیست، یا ممکن است از دست شما عصبانی باشد. اگر شوهرتان شما را نادیده می گیرد، در این مورد با او صحبت کنید و از او بخواهید که بیشتر به شما توجه کند.

منبع: مشاوره ازدواج

رابطه عاشقانه از متداول ترین دغدغه های ذهنی افراد در زندگی، اللخصوص در دوران جوانی میباشد. عشق مقوله آب است که احتمالا گاهی اوقات افراد به سادگی و به عنوان بخشی از زندگی روزمره با آن برخورد میکنند. اما حقیقت این است که روابط عاشقانه فرد تاثیر مستقیمی در کیفیت زندگی فرد در زمان حال و آینده او دارد. نیروی محرکه عشق در صورت باکیفیت بودن رابطه عشقی مبتواند حتی برای فرد نقش نجات دهنده از رخوت و بی تحرکی را بازی کند و دایم به عنوان یک انرژی مضاعف برای رسیدن به شرایط بهتر در زندگی همراه او باشد. اما مشاوره تلفنی خانواده آویژه نشان میدهد همین نیروی محرکه در صورتی که به هر دلیلی با شکست رو به رو شود میتواند یک زندگی عالی را از عرش به فرش برساند و فرد عاشق را تا مرز افسردگی و خودکشی پیش ببرد.

راه های رابطه عاشقانه
راه های رابطه عاشقانه میتواند نسبت به هر فرهنگی و آئین و سبک زندگی متفاوت و متنوع باشد. گاهی افراد ناگهان احساس خود را درگیر فردی میبینند و تلاش میكنند که به او ابراز عشق کنند . میخواهند فرد مقابل را از غلیان احساسی که به واسطه او در آنها آغاز شده مطلع کنند. برای رسیدن به این هدف راهی جز برقرار کردن ارتباط با فرد مقابل وجود نخواهد داشت. در این شرایط فرد به دلیل قرار گرفتن در جو احساسی که سرتاسر وجود او را فرا گرفته است، ممکن است نتواند به خوبی ارتباط سازی با فرد مقابل را انجام دهد. همانطور که گفته شد راه های رابطه عاشقانه باید متناسب فرد مقابل باشد. بنابراین به افراد توصیه میشود که برای بالا بردن کیفیت رابطه احساسی خود حتما در مورد علایق و سلایق فرد مورد نظر اطلاعات کافی را کسب کنند.

باید های رابطه عاشقانه
بایدهای رابطه عاشقانه مواردی است که حتما لازم است رعایت شود تا یک رابطه عاطفی به حد مطلوبی از کیفیت برسد و البته در همان حد باقی بماند. در ادامه به تعدادی از بایدهای رابطه عاشقانه اشاره میکنیم:

همیشه به یاد داشته باشید که وقت گذاشتن برای رابطه از مهمترین نکات پایداری و بهتر شدن رابطه است.
هیچگاه فردی را که با او در رابطه عاطفی عمیق هستید با افراد دیگر مقایسه نکنید . این کار باعث به وجود آمدن دلسردی در روابط عاطفی میشود.
اجازه ندهید فاصله در رابطه عاطفی شما عادی شود. حتما طبق یک برنامه منظم باهم دیدار حضوری داشته باشید.
از دروغ به شدت پرهیز کنید، دروغ میتواند پایه های عمیق ترین روابط عشقی را بلرزاند .
حتما بر سر اعتقادات و باورهای خود و طرف مقابل به توافق و تفاهم برسید و حتما آنها را تعدیل کنید.
نبایدهای رابطه عاشقانه
نبایدهای رابطه عاشقانه نیز لازم است مراعات شود تا یک رابطه در روند مثبت قرار بگیرد و با اگر از کیفیت خوبی برقرار است بهتر شود. از جمله ممنوعیت های یک رابطه احساسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

هیچگاه خط قرمزهای تعریف شده در رابطه خود را نادیده نگیرید. همیشه سعی کنید با رعایت کردن آنها احترام و ارزشی را که برای فرد مقابل قائل هستید را به نمایش بگذارید.
نباید با این فکر غلط که طرف مقابل از رفتارهای من عشق من به خود را متوجه میشود او را از معاشقه کلامی محروم کنید.
نباید به افراد اجازه وارد شدن به حریم خصوصی رابطه را بدهید. گاهی زوجین فکر میکنند که گاهی فرد سومی میتواند رابطه آنها را از بن بست خارج کند یا مشکل به وجود آمده را حل کند. در صورتی که هیچ کس به اندازه زوج نمیتواند مشکل رابطه را حل و فصل کند.

احساس رابطه عاشقانه
احساس رابطه عاشقانه بسیار حس لذت بخش و خاصی است.  بر هیچ کس پوشیده نیست که زمانی که فرد احساس رابطه عاشقانه را تجربه میکند، زندگی برای او زیباتر و جذاب تر از زمانی است که او از این فضا به دور است. اما نکته اینجاست که این اتفاق شاید در ابتدا بدون برنامه ریزی رخ دهد یعنی فرد بدون اینکه از قبل بداند ناگهان احساس خود را وابسته یک فرد دیگر میابد اما پایداری یک رابطه و دایمی بودن این حس خرسندی بیشتر ساختی است.

یعنی یک رابطه خوب و نتیجه بخش حتما در زمان و شرایط مناسب شکل میگیرد. رابطه احتیاج به مراقبت دارد و البته دانشی که برای مدریت رابطه از ملزومات حذف نشدنی است. بهترین پیشنهاد برای رسیدن به این هدف مخصوصا برای افراد کم تجربه میتواند این باشد که به محض احساس شکل گرفتن عشقی در دل خود موضوع را از ابتدا به کمک مشاوره مدیریت کنند.

ابراز رابطه عاشقانه
ابراز رابطه عاشقانه یا بهتر بگوییم بیان عشق بهتر است از یک سری ویژگی‌های خاص برخوردار باشد تا بتوان احساسات خود را بهتر با طرف مقابل در میان گذاشت. افراد حتما باید در بیان عشق خود به نکاتی خوب توجه کنند:

ابراز احساسات خود در مورد طرف مقابل تان را حتما در مکان و زمان مناسب انجام دهید. گاهی ابراز علاقه ما به افراد به این خاطر که در شرایط خوبی صورت نمی پذیرد نتیجه بخش نیست.
ابراز احساسات خود را متناسب با عقاید و سبک زندگی طرف مقابل انجام دهید. برای مثال بعضی از افراد دوست دارند که فرد علاقمند خود به صورت مستقیم به آنها ابراز علاقه کنند و برعکس برخی افراد شیوه سنتی را می پسندند.
در ابراز علاقه خود محکم و مطمئن باشید.
برای جذاب تر شدن ابراز احساسات خود به هیچ عنوان دروغ نگویید.
صداقت در رابطه عاشقانه
بدون شک از مهمترین عواملی که پایه های یک رابطه عاشقانه را محکم میکند صداقت و راستگویی میباشد. این صداقت باید از همان لحظه اول شروع رابطه و زمانی که افراد در حال ابراز علاقه و گفتن شرایط خود برای رابطه هستند وجود داشته باشد. زمانی که در رابطه عشقی صداقت وجود داشته باشد خود به خود و به صورت اتوماتیک وار اعتماد در رابطه نیز شکل میگیرد که از ملزومات اصلی رابطه است.

گاهی پیش می آید که برخی افراد شاید فقط از روی دوست داشتن و این که میخواهد احتمال قبول کردن ابراز علاقه خود را از سمت کسی که دوستش دارند بالا ببرند از دروغ و حرف های پوچ استفاده میکنند. مثلا در مورد خود ویژگی‌هایی را مطرح میکنند که متعلق به آنها نیست یا وعده هایی را میدهند که محقق کردن آنها ممکن نیست. این رفتار شاید به صورت موقت فرد را به خواسته اش برساند اما قطعا آثار مخرب او در رابطه در آینده نمایان خواهد شد.

خیانت آسیب رابطه
رابطه عاطفی علاوه بر تمام زیبایی ها و جذابیت هایی که دارد همواره با آسیب های گوناگون و متنوعی تهدید میشود. ازجمله مهمترین این آسیب ها که به احتمال زیاد رابطه را از بین میبرد و به آن خاتمه میدهد خیانت است. فرقی نمیکند دونفری که عاشق هم هستند در چه سن و سالی قرار دارند، کم تجربه هستند یا باتجربه و حتی مهم نیست که از چه سطح فرهنگی و اجتماعی برخوردارند. خیانت در هر شرایط و موقعیتی از نبایدهای رابطه عاشقانه است. بنابراین رابطه باید به طور کلی در این رابطه هم مورد مراقبت قرار بگیرد. زوجین باید توجه داشته باشند که از هر گونه مسئله ای که احتمال بروز این آسیب را بالا میبرد جلوگیری کنند. از جمله این پیشگیری ها میتوان به حذف کردن مواردی که ممکن است باعث شک و تردید یا دلسردی یکی از طرفین شود اشاره کرد.

از احساس خود مطمئن شوید
به یاد داشته باشید که حتما قبل از ابراز رابطه عاشقانه و علاقه به شخصی که احساس میکنید که مورد علاقه شماست ، حتما کاملا از خودتان و احساستان راجع به او مطمئن شوید. در غیر این صورت ممکن است که فرد مقابل تحت تاثیر حرف های احساسی شما درگیر و وابسته شما شود . اگر بعد از مدتی شما بفهمید که دیگر آن شخص و آن رابطه را نمی خواهید هم وقت و احساس خود را بیهوده هزینه کرده اید و هم یک شخص دیگر را در بلاتکلیفی قرار میدهید که ممکن است باعث شود فرد را تا حد زیادی به افسردگی و آسیبهای ناشی از آن نزدیک کند .

سوالات متداول
چه موقع باید به فرد مورد نظر خود ابراز علاقه کنیم ؟

ابراز احساسات خود در مورد طرف مقابل تان را حتما در مکان و زمان مناسب انجام دهید. گاهی ابراز علاقه ما به افراد به این خاطر که در شرایط خوبی صورت نمی پذیرد نتیجه بخش نیست.

صداقت چه چیزی را در رابطه به دنبال خود می آورد ؟

 زمانیکه در رابطه عشقی صداقت وجود داشته باشد خود به خود و به صورت اتوماتیک وار اعتماد در رابطه نیز شکل میگیرد که از ملزومات اصلی رابطه است.

در یک رابطه عاشقانه چه کارهایی را نباید انجام دهیم ؟

هیچگاه خط قرمزهای تعریف شده در رابطه خود را نادیده نگیرید. همیشه سعی کنید با رعایت کردن آنها احترام و ارزشی را که برای فرد مقابل قائل هستید را به نمایش بگذارید.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه
هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: مشاوره ازدواج

در زندگی مشترک همه ما به دنبال آرامش هستیم. هیچ کسی این را نمی پسندد که در زندگی دائم کشمکش و تعارض داشته باشد. این آرامش را چگونه باید در زندگی زناشویی خود به وجود بیاوریم؟ چگونه آرامش را در خانواده خود تقویت کنیم؟ داشتن ارتباط با همسر به صورت عالی و فوق العاده نیاز به تمرین و کسب مهارت های زندگی مشترک دارد. شما قبل از اینکه به ازدواج فکر کنید باید برخی از این مهارت های ارتباطی همسران را بدانید و هنگامی که زندگی مشترک خود را آغاز کردید این مهارت های زندگی زناشویی را تقویت کنید و گسترش بدهید. به یاد داشته باشید که یک ازدواج و زندگی شاد، به مجموعه خاصی از مهارت ها نیاز دارد. مهارت های رفتاری همسران و آداب زندگی مشترک که هر زن و مردی باید آنها را بدانند و هر روز برای تقویت آنها تلاش کنند تا درگیری ها و مشکلاتشان حل شود.

مشاوران مرکز مشاوره تلفنی خانواده آویژه موثرترین و مهم ترین مهارت هایی که زن ها یا مردان برای آرامش در زندگی به آن نیاز دارند را بررسی کرده اند. آیا به دنبال آرامش هستید؟ می خواهید زندگی زناشویی موفقی را داشته باشید؟ مهارت های لازم برای زندگی مشترک را نمی دانید؟ پس این مقاله تخصصی و جامع را مطالعه کنید تا بتوانید زندگی شادی را بسازید. راز خوشبختی در زندگی زناشویی کسب این مهارت ها است.

مهارت های زندگی مشترک چیست؟
همانطور که در بالا گفته شد، یک ازدواج شاد نیاز به مهارت های اساسی در زندگی دارد. که زن و شوهر باید به آنها تسلط داشته باشند. برخی از این مهارت ها مثل: قدردانی خود را چگونه نشان دهیم؟ چگونه یک بحث و ناراحتی را کنترل کنیم؟ و… . همه ما باید قبل از ازدواج در سطح خاصی از بلوغ و رشد شخصی باشیم تا بتوانیم یک زندگی زناشویی عالی را بسازیم. تسلط بر مهارت های زندگی مشترک باعث ایجاد تفاوت بین یک ازدواج عالی و زندگی شاد با یک ازدواج دچار مشکل و کشمکش می شود. در این قسمت برخی از مهم ترین مهارت های کلامی در زندگی زناشویی، مهارت های رفتاری همسران و … را با شما عزیزان به اشتراک گذاشته ایم. این مهارت ها باعث افزایش مهر و محبت بین زن و شوهر می شود.

برقراری ارتباط 
برقراری ارتباط برای هر رابطه ای ضروری و مهم است مخصوصا مهارت های ارتباطی بین زوجین که یکی از مهم ترین مهارت ها برای ساختن یک زندگی موفق و آرام است. بنابراین بسیار مهم است که قبل از ازدواج بر روی مهارت های ارتباطی خود تسلط داشته باشید و با شروع زندگی مشترک آنها را گسترش بدهید. داشتن آرامش در زندگی نیاز به دو نفر دارد که با یکدیگر صادق باشند و ارتباط های مفیدی را با یکدیگر برقرار کنند.

شما باید این مهارت را داشته باشید که بتوانید در مورد مشکلات و یا ناراحتی های خود به صورت صحیح صحبت کنید و به دور از جنجال و کشمکش ارتباط برقرار کنید. مهارت های ارتباطی بسیار مهم هستند زیرا ارتباط خوب و مفید باعث ایجاد اعتماد در رابطه می شود.

در مهارت های ارتباطی، باور داشتن به بهترین ها، کنترل لحن و زبان بدن بسیار مهم هستند.

داشتن سبک زندگی سالم
سبک زندگی سالم دو جنبه دارد: روح و روان و جسم.

قبل از ازدواج اگر از نظر فردی و شخصی در این زمینه ها عملکرد خوبی داشته باشید، کمک زیادی به داشتن یک زندگی مشترک توام با آرامش می کند. روح شما ذهن، عقل و عواطف شماست و باید بسیار به آن ارزش داد. از نظر روانشناسی زندگی مشترک، بسیار مهم است که بتوانید کنترل خوبی برروی افکار و احساسات خود داشته باشید.

تسلط بر روی روح و روان خود باعث می شود بتوانید راحت تر مشکلات زندگی مشترک را حل کنید.

یک بدن سالم نشان دهنده تغذیه سالم، ورزش به صورت منظم، انضباط و اهمیت دادن شخص به خودش است. بیماری ها و دردها به شدت بر روی خلق و خوی انسان ها تاثیرات منفی می گذارد. بدن سالم می تواند خلق و خو نیکو و سطح انرژی شما را در ازدواج افزایش دهد. کسی که یک سبک زندگی نا متعادل و نا منظم دارد پس در زندگی مشترک خود نیز شلخته و نا منظم خواهد بود.

  زندگی های آرام از سبک زندگی سالم سرچشمه می گیرند.

مدیریت مالی
همه ما می دانیم که مسائل مالی یکی از مهمترین عوامل طلاق است. مدیریت مالی خوب و مهارت داشتن در این زمینه کلید یک ازدواج پایدار و زندگی آرام است. وقتی دو نفر دیدگاه متفاوتی در مورد مسائل مالی مثل پس انداز کردن، خرج و هزینه های اضافی و … داشته باشند. همیشه با بحث و جدل بر سر پول، زندگی مشترک خود را دچار تلاطم می کنند. یک زندگی مشترک موفق زندگی است که زن و مرد از نظر مالی یکدیگر را درک کنند.

در زندگی مشترک، زوجین باید هر دو از پس اندازها و بدهی ها مطلع باشند و به درک مناسبی از مدیریت مالی زندگی خود رسیده باشند.

هویت و هدف شخصی
یکی از مهارت های فردی که تاثیر بسزایی در زندگی مشترک دارد هدف شناسی است. قبل از اینکه ازدواج کنید باید به درک درستی از خود رسیده باشید. اگر شما ندانید که چه هدفی از زندگی خود دارید و یا ندانید که هستید و چه خلق و خوهایی دارید پس چگونه می خواهید بفهمید آیا با همسر آینده خود سازگار هستید یا خیر؟

برای خودتان زمان بگذارید و مشخص کنید که از زندگی خود چه می خواهید؟!!

مهارت قدردانی و تشکر
یک زندگی مشترک عالی به دور از غرور و لجبازی های بی جاست. سعی کنید تکبر زیاد از حد خود را کنار بگذارید و خود خواه نباشید. مهارت قدردانی و تشکر کردن را در خود تقویت کنید. قدردانی ابزاری برای اعتبار و ارزش دادن به شریک زندگی است. اگر به درستی از این مهارت استفاده کنید می توانید همسر خود را همیشه شاد و پر آرامش در کنار خود داشته باشید. وقتی همسرتان بداند که شما نسبت به او درک بالایی دارید و همچنین متوجه این موضوع هستید که همسرتان برای رفاه داشتن شما و حال خوب شما هر کاری انجام می دهد، محبت و علاقه اش چند برابر می شود.

تشکر کردن نه تنها انسان را کوچک نمی کند بلکه فرد را ارزشمند تر و قابل احترام تر می کند.

مهارت گوش دادن
مهارت گوش دادن و مهارت های شنیداری خود را افزایش دهید. اینکار با رعایت چند قانون ساده ممکن است.

اول اینکه حالت تدافعی به خود نگیرید.

یاد بگیرید که عصبانیت و ناراحتی خود را کنترل کنید.

همیشه به دنبال یافتن کلمات برای صحبت کردن نباشید.

گاهی همسر شما فقط نیاز دارد شما به او گوش بدهید نه اینکه برای مشکلات و اشتباهات راه حل ارائه بدهید.

گوش دادن نیاز به یافتن کلمات ندارد.

همسرتان را قضاوت و یا سرزنش نکنید.

اگر همسرتان در مورد کار اشتباهی که مرتکب شده است، احساس پشیمانی می کند و در این باره با شما صحبت می کند نیاز به سرزنش کردن نیست فقط با او همراهی کنید و این اطمینان را به او بدهید که هر اتفاقی بیفتد پشت او هستید و …

مهارت های عشق ورزیدن
شما با کسی ازدواج کرده اید که احتمالا او را دوست دارید و علاقه زیادی به او دارید. پس باید بتوانید این دوست داشتن و علاقه خود را به صورت صحیح ابراز کنید. یکی از نکات روانشناسی زندگی مشترک بالا بردن مهارت عشق ورزیدن است. یاد بگیرید که چگونه با همسرتان عشق بازی کنید و نشان دهید که عاشقانه او را می پرستید. هر شخصی به گونه ای متفاوت عشق و علاقه خود را نشان می دهد. اول باید بفهمید که همسرتان چه راه حلی را برای بیان علاقه و ابراز عشق مناسب می داند و دوست دارد که شما چگونه عشق و علاقه خود را نشان بدهید. اگر در زندگی مشترک خود مشکلات زیادی دارید و نمی دانید چگونه به این مشکلات پاسخ صحیحی بدهید. می توانید از مقاله راهکارهای مواجهه با مشکلات زندگی کمک بگیرید.

حواستان باشد اینکه ده سال از ازدواج شما می گذرد نشانگر این نیست که دیگر نیاز به ابراز علاقه وجود ندارد. بلکه بیشتر از قبل این نیاز در همسر شما وجود دارد.

مهارت در تعیین مرزها و برقراری تعادل
برای زندگی مشترک خود حد و مرز تعیین کنید و سعی کنید همیشه آنها را رعایت کنید. مهارت در برقراری تعادل در زندگی مشترک باعث ایجاد آرامش می شود. مثلا داشتن قراردادهایی برای تمیزکاری و انضباط خانه، داشتن یک قرار شام دو نفره بدون فرزندان و … . زوج ها معمولا وقتی بچه دار می شوند تمام اولویت آنها فرزندشان می شود و توجه کمتری به همسر خود می کنند که این موضوع به شدت اشتباه و غلط است.

باید در زندگی خود بین توجه به همسر و فرزندانتان تعادل را حفظ کنید.

توانایی کنار آمدن و پذیرش مشکلات
انعطاف پذیری و توانایی کنار آمدن با مشکلات، یعنی اینکه بعد از به وجود آمدن مشکل بتوانید خودتان را بازیابی کنید و روحیه خود را برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق از دست ندهید. وقتی مشکلاتی برای شما پیش آمد از آنها به عنوان یک تجربه یاد کنید. مشکلات انسان را پخته تر می کنند و چیزهای زیادی را به انسان آموزش می دهند. سعی کنید این مهارت را در خود افزایش بدهید.

هنگام روبرو شدن با مشکلات خود را نبازید و روحیه و امید خود را از دست ندهید.

مهارت در برقراری ارتباط با خانواده همسر
مسلما هر خانواده ای فرهنگ و نگرش های متفاوتی دارد. شما باید بتوانید با خانواده همسرتان نیز ارتباط موثر برقرار کنید. احترام  قائل شدن برای خانواده همسر باعث سربلندی همسرتان می شود. احترام به خانواده او یعنی احترام به خود همسرتان. پس سعی کنید از حرف های پیش پا افتاده و سخره گرفتن دوری کنید. به آنها احترام بگذارید و در روابط خود با خانواده همسر افراط و تفریط نکنید. حد و مرز نگه نداشتن با خانواده همسر مهم است. بی توجهی به آنها و ارزش ندادن به حرف ها و رفتارهایشان نیز به شدت مضر است. شما باید این مهارت را داشته باشید که در حد وسط ارتباطات با آنها قرار بگیرید.

می توانید از مشاوره زندگی مشترک برای بهبود روابط خود با خانواده همسر استفاده کنید.

مهارت کنترل عصبانیت
یکی از مهم ترین مهارت هایی که در زندگی بسیار اهمیت دارد کنترل خشم و عصبانیت است. این مهارت نه تنها جز مهارت های زندگی زناشویی بلکه جز مهارت های فردی نیز محسوب می شود. شما باید تمرین کنید تا به درجه ای بالا در کنترل عصبانیت خود برسید.

  تمرین هایی برای کنترل عصبانیت وجود دارد مانند: شمارش معکوس، خوردن یک لیوان آب، دوری از مکان و ..

مهارت تصمیم گیری و حل مشکلات
مهارت تصمیم گیری و حل مشکلات یک مهارت مورد نیاز برای درک مشکلات، یافتن راه حل برای آنها و سپس اقدام به حل و رسیدگی به مشکلات است. در زندگی زناشویی مشکلات زیادی اتفاق می افتد که دو نفر قدرت حل و تصمیم گیری برای حل آن مشکل را ندارند و نمی دانند که چگونه باید از این مشکل رها شوند و تصمیم درست چیست.

باید مهارت حل مسئله را در خودتان تقویت کنید و آن را به همسرتان نیز یاد بدهید.

مهارت فرزند پروری
هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده دو نفره خود را گسترش بدهید، باید نسبت به مهارت هایی که برای فرزند پروری و تربیت آن نیاز است نیز اطلاعات مفیدی کسب کنید. پس با بزرگتر شدن خانواده نیاز به مهارت فرزند پروری برای ایجاد آرامش در زندگی بسیار احساس می شود.

مهارت در برقراری یک رابطه جنسی رضایت بخش
داشتن یک رابطه جنسی خوب یکی از مهارت های زندگی زناشویی محسوب می شود. شما باید بتوانید تنوع را در تختخواب خود بالا ببرید و رابطه های جنسی خود را از رابطه های خشک و خسته کننده نجات بدهید. رضایت جنسی به شدت در حفظ یک زندگی آرام کمک می کند.

غرور و لجبازی را در تختخواب خود کنار بگذارید تا زندگی توام با آرامش داشته باشید.

مهارت مسئولیت پذیری
زندگی شاد و آرام نیاز به افراد مسئولیت پذیر دارد. وقتی انجام کاری را به عهده می گیرید باید تمام تلاش خود را برای انجام دادن آن کار به نحو احسن بکنید. قبول نکردن مسئولیت در برابر وظایفتان باعث سلب اعتماد در رابطه می شود.

اگر می خواهید مورد اطمینان قرار بگیرید و همه روی شما حساب کنند، پس مسئولیت پذیر باشید.

تاثیرات آموزش مهارت های زندگی زناشویی
دانستن مهارت های زندگی مشترک و تمرین برای استفاده از آنها در زندگی مشترک برای بهبود روابط و ایجاد آرامش برای زوجین نقش بسزایی دارد.

طبق تحقیقات مرکز مشاوره آویژه آموزش مهارت های همسرداری باعث کاهش پریشانی، اختلاف در روابط، کاهش افسردگی و حفظ رضایت زناشویی در طول سالیان سال شده است.

هدف از یادگیری این مهارت ها کاهش نرخ طلاق در جامعه و افزایش زندگی های توام با آرامش است.

مهارت های فرزند پروری برای زوج هایی که اولین تجربه پدر و مادر شدن را پشت سر می گذارند به شدت مهم است و باعث تربیت و پرورش فرزندان می شود.

 اگر شما نتوانید مهارت های اولیه زندگی زناشویی را در زندگی مشترک خود استفاده کنید پس نمی توانید زندگی آرام و به دور از تنش و استرس را تجربه کنید.

سخنی از مشاوران آویژه
وقتی در زندگی مشترک خود آرامش داشته باشید، حتی دیگران نیز این موضوع را متوجه خواهند شد که شما و همسرتان زندگی زناشویی موفقی را دارید. به یاد داشته باشید که زندگی مشترک نیاز به زمان و تلاش برای یادگیری مهارت های ضروری است. پس حتما برای یادگیری مهارت های زندگی زناشویی وقت بگذارید و همسرتان را نیز به این امر تشویق کنید. اگر شما تلاش کنید حتما جواب این تلاش ها را در زندگی خود مشاهده خواهید کرد و متوجه می شوید که آرامش در زندگی چقدر مهم و خوب است. اگر به تنهایی نمی توانید مهارت های زندگی مشترک را در خودتان تقویت کنید می توانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید. روانشناس یا مشاور به شما یاد می دهد که چه مهارت هایی برای زندگی مشترک خود نیاز دارید و چگونه آنها را به کار بگیرید.

سوالات متداول
چه نوع مهارت هایی برای رسیدن به موفقیت در زندگی زناشویی لازم است؟

واضح و روشن با همسرتان ارتباط برقرار کنید. به همسرتان بگویید که از حضور او در زندگی خود احساس خوشبختی می کنید و قدردان او هستید. برای همسرتان وقت بگذارید و به عنوان یک زوج موفق برای خود و همسرتان ارزش قائل شوید. مهارت انتقاد پذیری خود را تقویت کنید و سریع ناراحت نشوید. در زندگی زناشویی خود اعتماد و ایمان به یکدیگر را ایجاد کنید. بخشش را یاد بگیرید.

نکات مهم در زندگی زناشویی چیست؟

به گفته محققان، ارتباطات، عشق و تعهد، 3 نکته مهم برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق است. اگر شما نتوانید ارتباطات موثری با همسر خود داشته باشید و نیازهای خود را به او بگویید و یا عشق و تعهدی در ازدواج شما وجود نداشته باشد مسلما ماندگاری و ادامه پیدا کردن این زندگی با مشکلات زیادی روبرو خواهد شد.

منبع: مشاوره ازدواج